Остеопороз — современные подходы к лечению и диагностике. Врач-ревматолог и специалист по остеопорозу Кира…

Остеопороз — современные подходы к лечению и диагностике. Врач-ревматолог и специалист по остеопорозу Кира Зоткина.
БАДы и травы не помогут. «В лечении остеопороза мы опираемся именно на методы, которые свою эффективность доказали в клинических испытаниях. БАДы клинические испытания не проходят…Мы и проверить-то не можем, что на самом деле там в этом БАДе находится и какой эффект оказывает…».
Являющаяся приверженцем доказательной медицины врач Кира Евгеньевна Зоткина, ревматолог, м.н.с. НМИЦ им. Алмазова, член Российской ассоциации по остеопорозу, рассказывает о том, почему женщины подвержены большему риску развития остеопороза, кто входит в группу риска, какие существуют на данный момент способы профилактики, методы диагностики и подходы к лечению остеопороза.

Тайминг:
1:10 когда нужно начинать профилактировать остеопороз;
2:02 группа риска — у кого риск развития остеопороза выше;
5:03 когда делать денситометрию и начинать лечение остеопороза;
5:30 кальций и витамина D — источники и дозировки;
10:24 препараты для лечения остеопороза;
12:24 методы диагностики и подходы к лечению остеопороза;
12:47 противопоказания к терапии остеопороза;
13:45 когда стоит начинать лечение остеопороза;
16:22 профилактика остеопороза и запрещенные нагрузки при наличии заболевания;
17:06 ЗГТ при остеопорозе;
18:27 БАДы и фитоэстрогены при остеопорозе не помогут.

Источник данного интервью: сайт https://vk.cc/cvibXx

Ранее в паблике «Доказательная медицина» было опубликовано:

#остеопороз
Остеопороз: прекрасный просветительский сайт на русском 🇷🇺 языке
от Международного фонда остеопороза — для пациентов, ухаживающих лиц, и тех здоровых людей — кто хочет предотвратить у себя развитие остеопороза.
«Мы уделяем особое внимание методам укрепления мышц, улучшения равновесия и повышения физической работоспособности.»
Читателям данного интернет-ресурса предлагается то — что имеет доказанную эффективность. Авторы сайта действуют в парадигме доказательной медицины.
Ссылка на сайт — https://www.buildbetterbones.org/ru/
Здесь на сайте — и о питании, и о физической активности, и даже о безопасной организации домашнего пространства. Целая подборка статей посвящена профилактике остеопороза.

В Клинике Фомина состоялась конференция по остеопорозу — для пациентов (доступна запись трансляции — лекции врачей!)
Фонд профилактики остеопороза и переломов совместно с сетью клиник доказательной медицины «Клиника Фомина» провели для пациентов образовательную конференцию, посвященную различным аспектам остеопороза. 20 октября во Всемирный день остеопороза
в рамках конференции в выступлениях врачей были раскрыты следующие темы: причины, лечение и профилактика заболевания, ставшего «тихой эпидемией» XXI века.
Выступления спикеров — видео
https://vk.com/wall-136637198_129779

В США пациентка заработала синдром Кушинга — принимая от боли в суставах «растительный» БАД «Artri King» («Король суставов»), который как оказалось, содержал стероидный гормон дексаметазон https://vk.com/wall-136637198_115157

Наличие и фактическое количество ингредиентов спортивных БАДов значительно отличается от заявленных на этикетках.
Американские исследователи проанализировали 57 спортивных добавок и обнаружили октопамин, туркестерон, метиллиберин и др.
https://vk.com/wall-136637198_120645

БАДы: подмешивания продолжаются
Ничего нового: в якобы «природные» («натуральные» «растительные») БАДы для того чтобы они реально работали — производители добавляют «бездуховную химию» (при этом «забывают» указать это в составе продукта.
Пост на эту тему в своём блоге опубликовал врач-терапевт, популяризатор доказательной медицины Алексей Валерьевич Водовозов.
https://vk.com/wall-136637198_139385

Почему добросовестные врачи не могут быть уверены в травах и БАДах.
Вся правда о том, как научно обоснованная медицина лечит не только «химией», но и «природными соединениями».
https://vk.com/wall-136637198_138260