орион плюс начни управлять подолог графолог
full screen background image
Search
23 апреля 2021
  • :
  • :

Категория: Йога

Йога перед сном: 5 асан йоги для здорового сна

Современный человек сталкивается с огромным количеством стрессов в...

Инь-ян: значение

«Единство — в многообразии», — гласит один известный афоризм. Что это...

Стресс и мозг: как йога и осознанность могут помочь сохранить здоровье вашего мозга

В наше неспокойное время вы, вероятно, знаете о негативном влиянии стресса...

Как очистить сердечную чакру

Прежде чем очищать какую-либо чакру, нужно понять, что именно мы собираемся...

Упражнения йоги для лимфатической системы

О существовании лимфатической системы слышали, наверное, все. Но, как она...

Йога как жизненный путь

Путь… В контексте восточной философии это достаточно объемное и сложное...

Анахата чакра

«В сердце есть прекрасный лотос, именуемый Анахата, сияющий цветом, подобно...

Йога от стресса: лучшие способы победить тревогу и стресс

Среди многочисленных направлений сегодня набирает популярность йога для...

Йога, успокаивающая нервы

Асаны для успокоения ума встречаются уже в древних текстах. Это говорит о...

Что такое классическая йога

В современном мире существует огромное количество школ и направлений йоги....

acecb5471e325cbe