😮💨 Стресс не всегда проявляется только эмоциями…
Иногда тело начинает «говорить» первым:
болью в шее, напряжением в спине, тяжестью в ногах или дискомфортом в животе.
Стресс не всегда проявляется только эмоциями… Иногда тело начинает «говорить» первым: болью в…
Предыдущая статьяБоль в шее у велосипедистов: анализ причин и подходы к лечению При длительной езде...
Следующая статьяОдин снимок, который говорит громче слов Посмотрите на это фото. Пациент с ожирением. Делимся...
Точно подмечено! У меня, например, при стрессе каменеют плечи и появляется тяжесть в груди. А у подруги сразу начинаются спазмы в животе. Так что если вдруг заболела спина, а вы не спали, — возможно, это нервы сигналят. Спасибо, что напомнили, как важно слушать тело, а не только думать о проблемах.
♥️