Один снимок, который говорит громче слов
Посмотрите на это фото. Пациент с ожирением.
Делимся этим снимком не чтобы напугать или осудить. А чтобы напомнить то, о чём мы все знаем, но часто забываем.
Наше тело — не резиновое. Каждый лишний килограмм — это нагрузка на суставы, сердце, сосуды, гормоны. И однажды оно может просто не выдержать.
👉 Ешьте сбалансированно. Не «диеты», а нормальная еда: белки, жиры, углеводы, клетчатка. Без фанатизма.
👉 Добавьте умеренные физнагрузки. Не надо бежать марафон — начните с пеших прогулок 30 минут в день.
Ваше тело — единственное место, где вам жить. Не засоряйте его фастфудом и не залеживайте на диване.






Видимо это рентген Гермеса Конрада.
Я насчитал 3 подбородка
Болезнь Маделунга?
Круто 👍 , бедный скелет 🦴, он же не поправляется , но несет это все ☝️
У меня только один вопрос, как при такой комплекции у него шейные позвонки не деформировались или хотя бы ямка не образовалась, как минимум намёк на холку должен быть, а тут оно прям идеально прямое, будто и вовсе не несёт никакую нагрузку🤔 так что попахивает фейковым снимком
У меня подбородок, конечно, немного меньше, но холка, блин, Джамалунгма отдыхает.
Прежде всего это здоровье, если вам жрать в три горла милее здоровья, это ваш выбор
Как раз на снимке и показано — резиновое.🤣
Что бы сбалансированно кушать, нужно деньги иметь…, или одну воду пить. 👌😎
А что у него в горле?
Жир сам по себе лёгкий, так что особой нагрузки там нет, жир легче плотности воды, поэтому он плавает