Почему восстановление спортсмена может буксовать даже при хорошем плане
Если вы работаете со спортсменами, вы наверняка видели эту ситуацию: протокол есть, нагрузка выстроена, мотивация на месте, а восстановление идет медленнее, чем ожидалось.
Часто проблема не только в тренировочном процессе, но и в том, как встроена нутритивная поддержка.
На онлайн-курсе по доказательной нутрициологии в элитном спорте и реабилитации разберем, как использовать питание для повышения работоспособности, восстановления и возвращения к нагрузке.
В программе обучения — 6 модулей, лекции, клинические кейсы и практические материалы.
Старт обучения — 14 июня 2026 года.
Подробности по ссылке https://physiotherapist.ru/sports-nutrition-online-course/
Просто надо повысить дозировки и восстановление пойдет лучше))