НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН, ЧТОБ УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ СЕМЕЧКИ ТЫКВЕННЫЕ
Тыква — родовое название растений из семейства Тыквенные. Одна тыква — это не только полезная и вкусная мякоть, сок, это еще и тыквенные семечки универсальный продукт, который содержит в себе множество полезных веществ.
🌿Калорийность тыквенных семечек
Калорийность тыквенных семечек составляет 556 ккал на 100 грамм продукта.
🌿Состав и полезные свойства тыквенных семечек
Семечки тыквы богаты белком, клетчаткой, железом, медью, магнием, марганцем и фосфором, а также такими аминокислотами как аргинин и глутаминовая кислота. В них также содержится кальций, калий, цинк, селен, фолиевая кислота и ниацин. Тыквенные семечки также содержат линоленовую кислоту, которая укрепляет артерии.
🌿Тыквенные семечки содержатся от 32 до 52% пищевого масла и необходимый человеку запас цинка. Всего горсть семечек тыквы улучшает настроение (калоризатор). К тому же это старейшее глистогонное средство.
🌿Благодаря маслу, содержащемуся в тыквеных семечках, они давно используются в народной медицине. Недавно было проведено несколько исследований с целью, определить их пользу для здоровья. Основные результаты показали, что тыквенные семечки могут снизить гормональный ущерб клеткам простаты, и таким образом сократить риск заболевания раком предстательной железы. Тыквенные семечки также использовали для лечения заболеваний мочевых путей. В Китае тыквенные семечки считают средством от депрессии.
🌿Семечки тыквенные в кулинарии
У запеченных семечек тыквы вкус похож на арахис. Их можно есть как полезный перекус, использовать в салатах, супах и гуляшах. В перемолотом виде из них можно готовить соусы.
_________________________
(добавляйте в закладки)
Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, специалистом, так как у большинства растений/масел/продуктов есть противопоказания для применения!
__________________________________________________
Будьте здоровы и счастливы, ваша Травница 🌻
Добавляйте в избранное, берите к себе на стену, чтобы не потерять.
От простатита
Возьмите 500 г семян и 200 мл мёда
Сырьё измельчите до порошка и смешайте с мёдом
Полученную массу скатайте в небольшие шарики и оставьте в холодильнике
Принимают их натощак утром по 1 шт., рассасывая
Продолжительность такой терапии – 1 месяц. Другой рецепт выглядит немного сложнее – необходимо растирать компонент в порошок, одновременно добавляя понемногу холодную воду. Полученную эмульсию в равных количествах смешивают с мёдом. Кроме мёда, смешать семечки можно с конопляным маслом (делается это в пропорциях 1 к 1). Отвар из них на воде или молоке можно принимать на ночь, это одновременно поможет против простатита и улучшит сон больного.
ПОКАЗАНИЯ
К основным показаниям относят:
воспалительные процессы в области простаты;
аденому предстательной железы;
низкий уровень тестостерона в крови;
недостаток цинка;
ухудшение качества половой жизни;
регулярные стрессовые ситуации.
Употреблять продукт можно и в качестве профилактики.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Тыквенные семечки практически не имеют противопоказаний. При соблюдении правил приготовления и дозировки они оказывают выраженное лечебное воздействие. Спустя неделю человек заметит прилив сил. К абсолютным противопоказаниям относят:
повышенную восприимчивость к продукту;
наличие гастрита или язвенного поражения желудка;
простатит инфекционного или хронического типа;
серьезные патологии почек.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥