Боль в спине — это нормально, а грыжи — нормальное состояние позвоночника. Врач-невролог Никита Жуков, популяризатор доказательной медицины.
Как не выкинуть деньги на ветер при болях в спине?
93% грыж позвоночника не требуют каких-либо вмешательств.
О диагнозе «остеохондроз».
Что более полезно для спины — лежать, сидеть или ходить.
В дополнение — комментарий невролога Кирилла Скоробогатых, который рассказал, почему при боли в спине не всегда нужно делать МРТ и пытаться «рассосать» грыжи: «К проблемам начальной терапии можно отнести вред нейровизуализации. Такие исследования показаны в узких ситуациях, например, когда мы ищем онкологию, причем есть четкие критерии для
назначения. Избыточная визуализация увеличивает тревогу пациента: например, пациент сделал МРТ, прочитал, что у него протрузии на всех уровнях, грыжа размером 4 мм. На самом деле это все может быть у здоровых людей, но вы это прочитали, пришли домой, решив, что у вас прогноз неблагоприятный, легли и лежите себе. Хотя показано – неправильное преодоление боли ведет к ее хронизации, то есть если пациент ее «вылеживает», а не сохраняет активность, повышается риск хронизации…Врачи отправляют пациента на МРТ, видят грыжу, начинают ее лечить, считают, что грыжу можно рассосать. А грыжа – это частично ткань диска, а частично отек. После назначения противоотечной, противовоспалительной терапии она может уменьшаться, но пациенту говорят: мы вам сейчас сделаем процедуры, какое‑нибудь вытяжение, и грыжа обратно всосется. Сейчас очень любят подводное вытяжение, когда под водой межпозвоночные диски пытаются растянуть, что вообще запрещено…»
Консультация под 🍺пиво!? Что — то не припомню подобного. Для хайпа? Пошленько! Не позорьтесь!
НЕ НОРМАЛЬНО)
Что он курит??? Мне того же…
Вернее, что он подсыпает себе в пиво??? Чешский оппортунизм. ??? Это же инозависимый типа популяризатор, который отрабатывает бабки оттуда.
Ему бы мои боли, уже более пяти лет, я послушала бы его пение!
И два обострения, когда, не то, что ходить, чтобы «хронизации» не образовалось, лежать не возможно было! Боль 24 часа в сутки! Сон, как забытьё, на полчаса! Когда двинуться боишься, чтобы больнее не стало!
А он тут, с пивасиком, решил поумничать…
Вот такие и лечат, что вылечиться не возможно! 🤬
Свистун. 😏
«Врач Никита»….
Может скинемся на кастрацию этого чела… Ну чтобы не повторялись такие пиполы.. Так сказать, поможем эволюции убрать лишнее
В целом понятно что он хочет донести. И грыжа это конечно не самое странное что может быть в спине. Но вот чтобы понять,что у тебя болит,нужно сделать МРТ. В пояснице боли могут возникать по очень многим признакам,да и в любом другом отделе позвоночника тоже. Вплоть до онкологии. И вряд ли можно обойтись без МРТ. Кстати, стоимость у нас достаточно одекватная. Посмотрите на стоимость МРТ ,ну например,в Берлине. 1300 евро! Так что ,наша розовая пятёрочка не будет просто выброшена на ветер,поверьте.
Вода!!!!
Или моча?
Вы будете смеяться, но однажды я подняла более 200 окурков и спину процентов на 70 отпустило. У меня грыжа поясничного отдела секвестрированная 15 мм, без операции 3 года на ЛФК, стала как здоровая, но при неправильном движении может прострелить как топором разрубить. Так вот на рыбалке вдалеке от дома как меня срубило, это боль на грани потери сознания, так вот пока мои рыбачили, решила немного мусор убрать на берегу. Лежать то не могу и сидеть тоже, подняв бычков 5, поняла могу приседать и пошла я по берегу собирать бычки. Не поверите, но это единственный случай за 6 лет, когда боль ушла практически за 1 день, обычно не менее недели, а тут день. Поэтому дома я укол и через полчаса сразу доступные упоажнения из ЛФК, а так и бегаю и прыгаю, тьфу-тьфу-тьфу!
,пульпозное ядро имм.система ,при сохранном фиброзном кольце » нИ видит»,а как тока…😨
,рассосать- это мощно!
Вот так доказательники дискредитируют сами себя🤦
Отлично видео. Всё четко и по делу!