Как КОФЕ и ЭНЕРГЕТИКИ влияют на сердце и сосуды? Вредно ли пить кофе с сахаром? Врач-кардиолог Алексей Утин.
Работающий по принципам доказательной медицины доктор Утин рассказывает, как кофе влияет на сердце и вредно ли пить кофе с сахаром. И объясняет, почему врачи плохо относятся к энергетикам.
(Это тот самый Алексей Георгиевич Утин, которого благодарные пациенты называют «кардиопоэт»).
Ссылки от доктора Утина:
Содержание кофеина в кофе – https://vk.cc/ctKfu6
Кофе с сахаром – https://vk.cc/ctKfuH
Метаанализ про связь количества выпитых чашек кофе в день и риском инфаркта миокарда – https://tinyurl.com/jr5zm35m
Про безопасную суточную дозу кофеина в день – https://tinyurl.com/mr2wuazu
Исследование про кофе и чай с сахаром – https://tinyurl.com/2fz7dcy2
Про влияние употребления газировки на повышение смертности от ССЗ – https://tinyurl.com/2uvudkzn
Употребление кофе и уменьшение рисков смерти от ССЗ – https://tinyurl.com/38wrjpkw
Кофе и гипертония – https://tinyurl.com/36c6jfum
Кофе и риск развития мерцательно аритмии – https://tinyurl.com/ysctxxzc
Как кофе может повышать уровень плохого холестерина – https://tinyurl.com/2p868f4j
Кофе и снижение рисков инсульта – https://tinyurl.com/6k6mcvpw
Кофе и снижение риска ССЗ у женщин – https://tinyurl.com/53suku9v
Как энергетики влияют на давление – https://tinyurl.com/2cw9dymv
Кофе и риск инфарктов у мужчин – https://tinyurl.com/jr5zm35m
Тайминг:
00:00 — Вступление
01:18 — Как кофе влияет на сердце?
02:25 — Как понять сколько кофеина в чашке кофе?
02:30 — Кофе с сахаром: вредно или нет?
06:01 — Лечит ли кофе сердечно-сосудистые заболевания?
08:40 — Кофе при беременности
08:56 — Зависимость от кофе
09:35 — Кофе и гипертония
10:13 — Кофе и аритмия
10:34 — Энергетики
11:24 — Кофе для мужского и женского сердца
11:48 — Итоги
Поддержать доктора Утина на Бусти — https://vk.cc/csRzI2
Канал Алексея Утина — https://vk.cc/ctFu0L
