Алексей Водовозов: что происходит с организмом весной. О БАДах, авитаминозе и алкогольных мифах. Врач-терапевт…

Алексей Водовозов: что происходит с организмом весной. О БАДах, авитаминозе и алкогольных мифах.
Врач-терапевт и токсиколог, популяризатор доказательной медицины Алексей Водовозов выступил на канале у журналиста Владислава Аганова.
Вы узнаете, как витамины влияют на организм, и как найти идеальный баланс в своем рационе. А также узнаете, что на самом деле стоит за ярлыками на пищевых добавках и как сделать информированный выбор в пользу своего здоровья.

В этом видео:

— Влияние Весны на Здоровье.
— Мифы об алкоголе: какие советы об алкоголе действительно стоят внимания, а какие могут навредить.
— Роль витаминов. Как определить, каких витаминов вам не хватает, и как избежать авитаминоза.
— О вреде БАДов.
— Как витамины С, D, Е влияют на вашу иммунную систему, кожу и общее самочувствие.
— Практические советы по поддержанию здорового образа жизни, включая сон, физическую активность и управление стрессом.

Ранее в паблике «Доказательная медицина» было опубликовано:

Почему мы чаще болеем простудными заболеваниями зимой? Алексей Водовозов на Радио ЗВЕЗДА
https://vk.com/wall-136637198_142642

Что науке известно о способах увеличения продолжительности жизни. Как учёные пытаются обмануть смерть. Врач Алексей Водовозов.
https://vk.com/wall-136637198_142399

БАДы — что это такое? Имеет ли смысл их употреблять? Объясняет врач Алексей Водовозов
https://vk.com/wall-136637198_81064

Алексей Водовозов. БАД: от гербалайфа до биохакинга. Натурально, бесполезно, опасно» https://youtu.be/ankWFrEGdMo

Ответы Алексея Водовозова на неудобные вопросы про БАДы
https://vk.com/wall-136637198_61074

Про опасный препарат сибутрамин, который подмешивают в БАДы
https://vk.com/wall-136637198_124943

Наличие и фактическое количество ингредиентов спортивных БАДов значительно отличается от заявленных на этикетках.
Американские исследователи проанализировали 57 спортивных добавок и обнаружили октопамин, туркестерон, метиллиберин и др.
https://vk.com/wall-136637198_120645

БАДы: подмешивания продолжаются
Ничего нового: в якобы «природные» («натуральные» «растительные») БАДы для того чтобы они реально работали — производители добавляют «бездуховную химию» (при этом «забывают» указать это в составе продукта.
Пост на эту тему в своём блоге опубликовал врач-терапевт, популяризатор доказательной медицины Алексей Валерьевич Водовозов.
https://vk.com/wall-136637198_139385

Почему добросовестные врачи не могут быть уверены в травах и БАДах.
Вся правда о том, как научно обоснованная медицина лечит не только «химией», но и «природными соединениями».
https://vk.com/wall-136637198_138260

В США пациентка заработала синдром Кушинга — принимая от боли в суставах «растительный» БАД «Artri King» («Король суставов»), который как оказалось, содержал стероидный гормон дексаметазон https://vk.com/wall-136637198_115157

«Зарегистрировать БАД под ключ стоит полмиллиона». Врач Никита Жуков
https://vk.com/wall-136637198_104030

Минздрав Канады сообщил, что препараты производителя аюрведических пищевых добавок (БАДов) содержат дексаметазон и другие рецептурные препараты (при этом производитель «забыл» указать это в составе продуктов).
https://vk.com/wall-136637198_120909

Гепатотоксические эффекты «травяных» и прочих БАДов. О подводных камнях «лечения» БАДами.
https://vk.com/wall-136637198_94136