ЗРЕЛЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ
Психологическая защита — присущий всем людям неосознаваемый психологический прием, благодаря которому эмоционально неприятная информация изгоняется из сознания и становится недоступной логическому анализу и чувственному переживанию. Среди прочих стратегий преодоления стресса психологическая защита занимает место пассивных, направленных только на коррекцию эмоционального состояния путей борьбы с фрустрацией.
Зрелые механизмы защиты способствуют отличной адаптации в социальной среде, приносят удовольствие и удовлетворение, в частности, от работы, способствуют приобретению друзей, улучшению здоровья и снижению психологических расстройств. Эти защиты вырабатываются в процессе созревания личности под воздействием собственного опыта отношений с различными людьми, увиденного в поведении авторитетных взрослых и в зависимости от ресурсности человека.
К зрелым психологическим механизмам защиты относятся следующие:
~ подавление («я подумаю об этом позже»)
~ юмор
~ проекция («как мне кажется, так и происходит на самом деле»)
~ интроекция (впитывание чужих взглядов)
~ временная изоляция (с целью ‘зализывания ран’)
~ интеллектуализация ( логическое обоснование болезненных произошедших событий)
~ рационализация ( учёт только тех фактов травмирующего события, которые дают ощущение контроля над ситуацией)
~ морализация ( прибегание к авторитетности ‘общепринятой’ морали для самооправдания)
~ компенсация
~ аннулирование (чувства вины или стыда ‘заглаживающим’ поведением или подкупом)
~ переосмысление
~ смещение ( трансляция испытываемых чувств к одному объекту — на другой)
~ аффилиация
~ реверсия (перемена местами объекта с субъектом)
~ идентификация ( трансляция себя, как объекта, на который хочешь быть похожим)
~ сексуализация (эротическое окрашивание ситуации с целью сделать ее более привлекательной)
~ сублимация ( перераспределение неизрасходованный энергии в творчество)
~ альтруизм
#ЭнциклопедияГлубиннойПсихологии
