СЕМЬ ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О СНАХ
1. Сновидение — это бессознательное
Любой сон является специфическим проявлением бессознательного.Сны могут быть безжалостными истинами, философскими сентенциями, иллюзиями, дикими фантазиями, воспоминаниями, планами, предвосхищением событий, даже телепатическими видениями, иррациональными переживаниями и бог знает чем еще. Нельзя забывать: почти половина нашей жизни протекает в более или менее бессознательном состоянии.
2. Нехватка сна делает глупее и слабее
Сон — основной способ восстановления ментальных и физических сил. Он играет ключевую роль для мышления и обучения. И именно его нехватка бьет по самому главному — когнитивным способностям и умению мыслить. Недостаток сна, прежде всего, связан со снижением уровня мелатонина — естественного антиоксиданта, вырабатываемого в мозге, который может замедлить или остановить рост опухолей.
3. Сон — голос интуиции
Редко и не у всех, но всё же иногда случается, что сон предсказывает будущее. Речь идёт о будущих событиях, о которых в настоящем ещё ничего не известно. Такие сны указывают на грядущее действие или ситуацию, ещё не имеющую предпосылок в текущем психологическом состоянии сновидца. В особенности удивительно появление ключевых событий будущего в детских снах. Неясно, стоит ли относить сюда случаи, когда, например, человеку снится, что он погибнет в железнодорожной катастрофе, и в итоге сон сбывается.
4. Сны символичны
Все наверняка знают анекдот про Фрейда и его племянницу: «Иногда банан – это просто банан». Однако, кроме шуток, сны нельзя толковать прямолинейно, поскольку любой объект во сне может быть символом другого объекта. Каждое толкование есть лишь гипотеза, попытка прочтения незнакомого текста. Отдельный неясный сон редко можно истолковать сколь-нибудь надежно. Поэтому хороший психоаналитик придает большее значение толкованию цепочки событий и символов, которые снятся клиенту в разных снах.
5. Сон — отражение внутреннего конфликта
Часто сон отражает ситуацию, сложившуюся в результате конфликта между сознанием и бессознательным. В этом случае мы не можем указать на реальную ситуацию, вызвавшую данный сон: здесь мы имеем дело со спонтанной реакцией бессознательного. Оно добавляет свою ситуацию к какой-либо сознательной ситуации, и эти ситуации настолько отличаются друг от друга, что возникает конфликт.
6. Чаще всего события в сне происходят вне дома
Если посмотреть, где именно снилось сновидение, то заметно – где угодно, только не дома. Сновидения – это тот дом, который всегда и везде нам уготовлен. И он везде. Его нельзя привязать к одному конкретному месту реальности. Сон отрицает реальность, и в первую очередь – реальность места и времени засыпания.
7. Сон — зеркало бытия
Существует экзистенциальное толкование снов. Согласно экзистенциальному психоанализу сновидение представляет собой не что иное, как одну из форм человеческого существования в целом. Взглянув на сон как-бы со стороны, в общем, более абстрактно, вам откроются понимание и новые смыслы.
#ЖизньДуши #Ночь #Сновидения #Сон
что, если постоянно сняться ужасы? как меня убивает, как кто-то из близких умирает, как происходят апокалипсисы и тд.?