✅ Не ленитесь держать руки вверх. На это есть 4 веские причины!
Не ленитесь держать руки вверх. На это есть 4 веские причины!
Предыдущая статьяНемного вам дикой природы в ленту 🦊 Удачного дня, ваша Травница!
Следующая статьяЛгун, доктор медицинских наук и сосудистый хирург Шубин заявил: "Люди, принимающие статины, в 10...
Ноги перепутали с руками
Отличное упражнение. При понятии рук ладони раскрыть, потянутся на цыпочках, немного, даже, походить. Или из стойки смирно прыжок вверх, ноги в стороны, руки через стороны вверх с хлопком или без. Молодым по барабану а возрастные оценят. 🤗