ЭНДОКРИНОЛОГ Максим Кузнецов — про гормоны и лишний вес, счастье, «моду» на приём тестостерона, мужскую силу и женскую красоту, и можно ли повлиять на уровень гормонов.
Выступление врача-эндокринолога, популяризатора доказательной медицины Максима Кузнецова на канале у журналиста Лизы Гончаровой. Как всегда — увидите разоблачение многих мифов.
Источник видео: паблик Лизы Гончаровой
– https://vk.com/lisa_goncharova
Тайминг:
00:00 – начало
02:09 – нужно ли регулярно проверять гормоны?
06:46 – симптомы, по которым можно понять, что стоит обратиться к эндокринологу
13:08 – у разных людей разная выработка гормонов счастья – правда или миф?
18:46 – влияние гормонов на поведение и настроение
22:54 – может ли тревожность быть следствием проблем с гормонами и какие анализы стоит сдать?
24:57 – что влияет на уровень раздражительности?
27:55 – как снизить уровень кортизола и адреналина в организме?
31:27 – как работают антидепрессанты?
34:45 – «все равно придется работать над здоровьем – чудес не бывает»
39:17 – риски от приема оземпика
41:01 – существует ли ПМС?
42:15 – как стабилизировать состояние в течение всего менструального цикла?
47:01 – побочные эффекты от противозачаточных таблеток
50:53 – влияет ли уровень гормона АМГ на возможность забеременеть?
56:57 – с какими проблемами в организме могут быть связаны постоянные мысли о сексе?
1:00:25 – низкое сексуальное желание – это проблемы с гормонами?
1:01:46 – возможно ли отсрочить климакс?
1:04:25 – «мода» на приём тестостерона
1:11:25 – пути улучшения физической формы человека с весом 170 кг
1:20:00 – какой вес можно считать лишним?
1:23:05 – причины трудностей с набором веса
1:27:24 – влияние глютена на щитовидную железу
1:31:00 – безопасно ли принимать мелатонин?
1:33:30 – как повлиять на уровень гормонов?
1:35:58 – финал
Ранее в паблике «Доказательная медицина» было опубликовано:
Эндокринолог Максим Кузнецов рассказал, как стал приверженцем доказательной медицины.
Он признался: в начале медицинской карьеры было время, когда он попал в информационное поле врачей-дураков и был противником статинов. А когда учился в медицинском вузе — то даже принимал те самые фуфломицины, которые российские производители позиционируют как «противовирусные» и «иммуномодуляторы». И рассказал, почему недавно уволился из государственной больницы…
https://vk.com/wall-136637198_219497
Именно. На лишний вес влияет только переедание, другого не дано. Хорошее видео….
О, он очень четкий чел, люблю когда понятно обьясняют!
А как же женщины худеют или полнеют от контрацептивов.
…вот это очень интересно! Такие видео не только внимательно смотрю, но и скачиваю на всякий случай себе в копилку — потом показываю кому только можно. Сейчас чудовищное распространение так называемой «ЗТТ» (якобы заместительной тестостероновой терапии).. в спортзалах в каждом углу слышно «сходи проверь тестостерон… сходи проверь тестостерон!». А потом — «вкалывай себе физиологическую дозу 250 единиц в неделю»… «или 175» (у кого какие ампулы в продаже)… И огромное количество людей ведётся на эту пропаганду… по-моему, по губительности сравнимо с мошенничествами по телефону…
Если так анонс прочитать без просмотра видео, то ни в гормональной терапии, ни в иммуномодуляторах нет смысла) как-то не верится)