Боярышник — друг сердечный Он красив в любое время года, но особенно ближе к…

Боярышник — друг сердечный ❤🌱

Он красив в любое время года, но особенно ближе к осени — когда ягоды набирают сок и осыпаются, оставляя яркую дорожку на земле.

Боярышник знает, как сделать сердце крепче, а сосуды чище. Что именно он делает:

🌱приводит в норму артериальное давление
🌱усиливает сердечные сокращения
🌱успокаивает: при употреблении на ночь, наступает глубокий и спокойный сон
🌱понижает возбудимость сердца
🌱усиливает кровообращение в венечных сосудах сердца
🌱нормализует сердечный ритм
🌱очищает сосуды от холестерина

Кстати, цветки боярышника намного сильнее плодов помогают при аритмии. А вот плоды подойдут для:

— Профилактики проблем с сердцем. Если у вас в семье есть сердечники, либо работа связана с лишним стрессом — пропивайте боярышник пару раз в год курсом и добавляйте иногда в чай.

— Гипертонии 1 стадии. Если стадия выше, то боярышник дополняем другими травами

— Мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии, стенокардии

— Атеросклероза, засоренных сосудов.

Также боярышник как и шиповник содержит очень много витаминов. В Сибири из него делают витаминную пастилу. Свежие ягоды боярышника похожи на яблоки, из них варят компоты, делают варенье и просто едят, сорвав с дерева.

☕Как пить боярышник, вариант №1: 1-2 столовые ложки плодов залейте в термосе крутым кипятком и дайте настояться 2-3 часа. Пить по пол стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Вариант №2: измельчить 1-2 столовые ложки плодов и залить кипятком на 15-30 минут. Этот способ быстрый, но из-за измельчения часть витаминов из боярышника уходит. Поэтому лучше пользоваться первым способом.

💡 Будьте внимательны и осторожны. Возможна брадикардия при длительном применении боярышника, при применении в больших дозах — снижение АД, сонливость. 1 триместр беременности является противопоказанием к применению боярышника.

__________________________________________________
Будьте здоровы и счастливы, ваша Травница 🌻
Добавляйте в избранное, берите к себе на стену, чтобы не потерять.
Буду искренне благодарна, вашему репосту!