Боль в пояснице: современный взгляд на причины, диагностику и лечение
Боль в пояснице — это боль между нижним краем ребёр и складкой ягодиц, с или без иррадиации в ногу, часто возникающий после подъёма тяжестей, неправильной осанки или длительного сидения. Большинство случаев — неспецифические: без чёткого структурного повреждения, и лечение начинается консервативно. Основные методы — упражнения на укрепление мышц кора и спины, растяжка, работа над осанкой, а также возвращение к контролируемой активности даже при наличии умеренных симптомов.
Подробнее в статье: https://physiotherapist.ru/low-back-pain/
Боль в пояснице связана с нарушением кровообращения в спинном мозге.