❗️18 марта в Москве состоится очередная психотерапевтическая группа «Травма, тревога, выгорание».
Война — это наша общая травма. Легче проживать её вместе.
Травматизация от военных действий происходит не только у прямых участников боевых действий, но и у всех, кто косвенно соприкасается с этим — травма свидетеля, или виктимная травма.
Психологическая терапия в группе — это важный и действенный способ работы с психологической травмой.
Приглашаем на вечернюю терапевтическую группу всех, кто прямо или косвенно сталкивается с травматизацией от происходящего в стране и в мире в целом.
Для кого создана психотерапевтическая группа «Травма, тревога, выгорание»:
— для бойцов, прошедших боевые действия, а также ранения, госпитали.
Возвращаться в мирную жизнь непросто. Всё поменялось, ты изменился, чувствуешь себя другим, не таким, как все, не знаешь, о чем говорить с гражданскими, они не понимают тебя и задают странные вопросы.
— для родных и близких бойцов. Постоянный фон войны в жизни сопровождает вас, очень разнится с той жизнью, которая идёт на мирной территории. Люди вокруг зачастую плохо понимают, в какой сильной тревоге вы живёте. Не с кем поделиться.
— для волонтеров всех направлений.
Постоянная забота о раненых, о бойцах, что на фронте, вся та информация, которую вы получаете в процессе работы, многозадачность, рабочие и домашние обязанности — все вместе даёт высокий уровень усталости, тревоги и выгорания.
— для всех неравнодушных людей, кто тревожится о том, что происходит вокруг, соприкасаясь с войной через новости, слухи, свои собственные страхи.
На нашей терапевтической группе у вас есть возможность открыто и безопасно говорить о том, что происходит внутри вас, и получить понимание и поддержку от других людей.
Группа — это место, где можно делиться своим состоянием и говорить на сложные темы, которые не всегда можно озвучить в обществе, среди знакомых и друзей.
Работу группы ведёт Валерий Соколюк — опытный тренер, квалифицированный психолог, который нацелен на то, чтобы создавать безопасную среду для участников, выстроить контакт между двумя мирами: военным и гражданским.
Терапевтическая группа — это надёжная опора и мост в полноценную мирную жизнь.
Продолжительность группы 3 часа.
Формат — очный.
Время — с 19 до 22.
Количество участников — до 12 человек.
Стоимость — 2000 руб.
Место: Звенигородское ш., 4
Регистрация https://tacticmedicine.getcourse.ru/ptsr_zanjatie
