Светлана ХватоваЭротический массажелена зуева энерго психолог психотерапия
full screen background image

Женщины моногамны, парни не плачут: психолог разоблачает дикие гендерные мифы

Женщины моногамны, парни не плачут: психолог разоблачает дикие гендерные мифы

Ольга Китаина, практикующий психолог и основатель сервиса для подбора психологов Alter, рассмотрела несколько самых распространенных мифов о мужчинах и женщинах. И дала несколько советов о том, как выстраивать жизнь по своим правилам.

Миф: «Женщины по природе более эмоциональны, чем мужчины».

Всё не так просто. На поведение человека влияют одновременно биологические и социальные факторы. Чувствительность связана с темпераментом — характеристикой, которая наследуется генетически и не зависит от пола. А то, как человек регулирует и проявляет эмоции, в большей степени зависит от влияния социума и воспитания. Общество ожидает от женщин эмоций — это формирует соответствующую среду. Из-за этого женщины чаще и ярче их проявляют — и создается впечатление, что они в целом более эмоциональны.

Из-за стереотипов родители выбирают разные стратегии воспитания для мальчиков и девочек. Например, мальчикам в детстве часто говорят: «Не плачь! Ты же мужчина». Такое воспитание, нацеленное на подавление эмоций, может приводить к проблемам с эмоциональной регуляцией у взрослых. Многие специалисты именно этим объясняют разрыв по количеству самоубийств в России между мужчинами и женщинами.

Совет психолога: Если ты воспитываешь сына, расскажи ему, что эмоции — это нормально. Помогай малышу учиться распознавать свои эмоции, называть их, проявлять и проживать.

Если ты в отношениях с мужчиной, у которого трудности с проявлением эмоций, покажи, что принимаешь его и что тебе важно то, что он чувствует. Подавай пример: делись с ним своими чувствами, демонстрируй, что рядом с тобой можно быть открытым и ты его за это не осудишь, — это поможет снять напряжение и создать более безопасную и здоровую атмосферу в паре.

Женщины моногамны, парни не плачут: психолог разоблачает дикие гендерные мифы

Миф: «У мужчин от природы лучшие способности к рациональному мышлению и точным наукам».

А вот и нет! Несмотря на распространенность такой позиции, объективно она не доказана. Провести подобные эксперименты без существенных искажений очень трудно. Зато есть данные о том, как мужчины и женщины оценивают уровень своего интеллекта и способности к точным наукам: выяснилось, что мужчины оценивают себя в целом выше, чем женщины. Так что, скорее всего, винить в появлении этого стереотипа тоже стоит социальные ожидания, а не врожденные способности.

Совет психолога: Как мы видим, общественное мнение не всегда отражает действительность. Занимайся тем, к чему лежит душа, даже если кто-то считает, что тебе это не подходит.

Миф: «Женщины лучше работают в режиме многозадачности».

Считается, что женщины легко справляются с выполнением нескольких задач одновременно, в то время как мужчинам нужно концентрироваться на одной задаче. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Plos One, не подтверждает этот стереотип. Группам мужчин и женщин давали задачи, которые необходимо выполнять одновременно, и задачи, между которыми нужно быстро переключать внимание. Ученые измеряли скорость работы и правильность выполнения задач. В результате они не обнаружили ни одного гендерного различия. Обе группы совершали много ошибок. Также для обеих групп оказалось сложнее выполнять задачи одновременно, чем переключаться между ними.

Женщины моногамны, парни не плачут: психолог разоблачает дикие гендерные мифы

Совет психолога: Миф о женской многозадачности часто используют, чтобы взвалить на женщину весь домашний труд: якобы ей несложно одновременно работать, заботиться о ребенке, готовить и убирать в квартире. Чтобы атмосфера в семье была более здоровой, необходимо стремиться к партнерству и договариваться о разделении обязанностей.

На работе тоже не стоит брать на себя слишком много, если ты чувствуешь, что не справляешься. Просить о помощи, отдыхать, хвалить себя за достижения не только нормально, но и важно: это профилактика профессионального выгорания. Кстати, мужчин это тоже касается.

Миф: «Женщины моногамны, а мужчины полигамны».

Этим мифом любят оправдывать мужские измены. Однако мужчины и женщины — представители одного биологического вида, а значит, не могут иметь разную систему размножения.

Антропологи пришли к выводу о том, что большинство людей до зарождения западной цивилизации были полигамны. Моногамия в современном мире, скорее социальное явление. Мы способны быть гибкими в этом вопросе, но здесь играют роль культура и личные особенности человека, а не его пол.

Совет психолога: Очень важно осознавать и принимать свои потребности. А еще быть в состоянии рассказать о них партнеру. Не существует «правильных» и «неправильных» взаимоотношений. Правильно — это так, как устраивает вас обоих. Часто люди соглашаются на то, что их не устраивает, чтобы сохранить отношения, что приводит только к накоплению обид и недопонимания.

Если вы в паре договорились о моногамных отношениях, а партнер не соблюдает договоренность, не оправдывай его поведение природой.

Женщины моногамны, парни не плачут: психолог разоблачает дикие гендерные мифы

Миф: «В женщинах заложено природой желание завести ребенка».

Многие женщины сталкиваются с отказом в приеме на работу, потому что они «скоро уйдут в декрет». Считается, что женщина рождается с программой «завести ребенка», а мужчин это не очень интересует.

Этот стереотип связан с тем, что большую часть истории социальные роли женщины сводились к «жене» и «матери». В современном мире не все женщины стремятся как можно быстрее обзавестись семьей. В 2013 году в США провели масштабный опрос молодых мужчин и женщин без детей. Он сломал стереотипы: больше мужчин, чем женщин, выразили желание когда-нибудь завести ребенка. При этом личное пространство и наличие собственных хобби и интересов оказалось важнее для женщин, чем для мужчин.

Совет психолога: Родительство — это не только приятные переживания и новый опыт, но и масса трудностей. Решатся на этот шаг нужно, если ты действительно этого хочешь. Заводить ребенка из-за того, что «так надо» не самая лучшая стратегия, ведь речь идет об отдельном человеке.

Нежелание быть матерью не делает тебя неполноценной. Это не единственная возможная роль женщины.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

acecb5471e325cbe