В чем польза грейпфрута:
— улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ;
— снижает артериальное давление;
— нормализует работу печени;
— растворяет соли (в свежем виде);
— снижает уровень холестерина в крови;
— обладает противораковым действием;
— способствует молодости и долголетию.
Грейпфрут необходимо употреблять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, раке желудка и поджелудочной железы, гипертонии (повышенном артериальном давлении). Грейпфрут нужно есть до еды для лучшего усвоения.
Калорийность грейпфрута 35 ККал в 100гр продукта.
Грейпфрут из-за своих полезных свойств относится к тому типу продуктов, которые желательно употреблять ежедневно.
