Укрепить иммунитет, повысить уровень жизненной энергии
Здоровье выходит на первый план в современном мире.
От нашего здоровья зависит полноценная жизнь и счастье.
В жизнедеятельности организма человека участвуют множества систем и одна из них — это иммунная система, благодаря которой другие системы работают как часы — идеально.
Выделяют более 12 систем: Дыхательная система, Пищеварительная система человека, Нервная система, Сенсорная система и другие. Для работы этих систем нужна энергия, которую человек получает из пищи, воды, дыхания, впечатлений и мозговой деятельности (гормоны), напрямую от природы и окружающей среды (например, от Солнца — витамин Д).
И энергия нужна качественная, с качественной энергией и с большим энергетическим потенциалом можно закрыть проблемы со здоровьем и добиться следующего:
— лучше себя чувствовать и больше успевать, для улучшения жизни
— легче управлять своими эмоциями и чувствовать гармонию
— ясно увидеть свой потенциал и понимать, как его раскрывать через чувства, через свой ум, разум
— улучшать свои отношения, выводить их на новый уровень
— понимать, как получать энергии из пищи, воды, дыхания, движения, впечатлений, размышлений, отношений, вместо того, чтобы только тратить ее
— стать осознанней, повысишь свою осознанность на порядок, что поможет легче справляться с трудностями в жизни и меньше их создавать
— стать энергичнее и счастливее
Может возникнуть вопрос: как увеличить энергию и улучшить здоровье?
Ответ прост: на бесплатном интенсиве — Энергия жизни (йога + травы)
В этом интенсиве будет 4 интересных урока, в этих уроках будет:
✅ Про энергию тела, которую человек получает: с пищей, с водой, с дыханием, движением, с другими дарами природы. В йоге есть много интересных методик, которые связаны с получением энергии, проверенные веками: прасад (питание), пранаямы (дыхательные и энергетические практики), асаны (упражнения с телом), крии (упражнения сочетающие в себе движения, дыхание, работа с глубинными мышцами…). Все упражнения по йоге в интенсиве даются на русском языке и понятно объясняются, подходят для тех, кто никогда не занимался йогой. Вам понравится. Про травы и их воздействие на организм, разные полезные рецепты.
✅ Про энергию, которую человек получает от эмоций/чувств. Это те чувства, от которых человек испытывает подъем силы. В йоге есть разные интересные упражнения, медитации связанные с чувствами. Посвящен отдельный раздел в йоге чувствам: пратьяхара — это большой раздел, в котором собраны техники по развитию эмоционального интеллекта, по решению многих проблем связанных с чувствами (обидами, страхами). На интенесиве будет несколько интересных упражнений.
✅ Про энергию нашего разума. Это умение привлекать энергию с помощью: концентрации, мечты, сильной и яркой цели, воображения. Сила разума также состоит в умении контролировать себя, расширять свое сознание, утончать свое сознание. Для этого в йоге есть множество разных техник, упражнений, медитаций, этому посвящены два раздела в йоге (всего 8 разделов в йоге), это разделы: дхарана, дхъяна.
✅ И главное, про энергию отношений. Отношения между людьми закрывают самый главную потребность души каждого человека — стремление к близости (близость, единение). Отношения — это единение, благодаря которому создается новое — это семья, дружба, рабочий коллектив, эгрегор (энергия единства нескольких людей) и многое другое. К сожалению, сейчас много в отношениях проблем (деструктив, в которых люди теряют энергию). Это нужно исправлять и создавать отношения, в которых энергии становится у обоих много, в которых синергия бьёт ключом, поднимая обоих на новый уровень развития. И само слово «йога» означает — единение. В ней много методов, которые улучшают любые отношения, есть даже несколько видов йоги, которые связаны с отношениями: карма-йога (где не только про личную карму, но и про семейную/родовую, про карму любой компании), тантра-йога (это йога отношений), раджа-йога (отношения с самим собой, отношения с миром…).
Узнать больше про интенсив: https://vk.com/wall-58645945_21671 (отзывы, программа, описание)
Для кого данное онлайн мероприятие?
+ всем кому интересно развиваться и улучшать свою жизнь (расти, как все живое)
+ кто хочет улучшить здоровьем
+ кто хочет успевать в жизни больше
+ кто хочет общаться на позитиве (вдохновении), с понимающими
+ подойдет тем, у кого есть время на себя (1-2 часа в день на занятия)
Увидимся на интенсиве.
