Синдром “уставших надпочечников” — ПСЕВДОдиагноз, который адепты альтернативной медицины раздают направо и налево всем,…

Синдром “уставших надпочечников” — ПСЕВДОдиагноз, который адепты альтернативной медицины раздают направо и налево всем, кто жалуется на постоянную слабость, сонливость и апатию. Что на самом деле может скрываться за этими жалобами и почему твои внутренние органы не способны “уставать” — читайте в статье от проекта «Пей таблетки», который развивают популяризаторы доказательной медицины: врач-терапевт Евгений Коровин и врач-невролог Никита Жуков.
Текст статьи:

Почему твои надпочечники не устают?
Краткий ликбез
Надпочечники — небольшие парные железы треугольной формы, которые находятся прямо над почками (вау, вот это поворот!). Несмотря на свои скромные размеры, надпочечники — это мощнейшая фабрика по производству гормонов в нашем организме. Именно они выделяют так называемые “гормоны стресса”: адреналин, норадреналин и кортизол, а еще регулируют обмен веществ, давление, иммунную систему и много чего еще.

Откуда взялась усталость?
Теория “уставших надпочечников” гласит: чем больше стрессуешь и болеешь, тем быстрее твои надпочечники истощаются. Ее адепты уверены, что со временем железы теряют способность вырабатывать достаточное количество гормонов, что неизбежно приводит к появлению таких симптомов, как: постоянная усталость, проблемы со сном, тяга к сладкому (и соленому тоже!). А полечить их можно чем? Конечно, БАДами! Но вот незадача: никакого научного обоснования у этой концепции нет.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997656/
А псевдолечение порой создает ощущение ложной безопасности и затягивает постановку реального диагноза.

Впервые термин “уставших надпочечников” ввел в обиход хиропрактик и натуропат Джеймс Уилсон в 1998 году. Для диагностики подобной хвори он разработал специальный опросник, поскольку никакие объективные показатели вроде анализов крови или чего-бы то еще не позволяли надпочечниковую “усталость” зафиксировать. А так хотелось её “полечить!”

Современные врачи, разделяющие идеи Уилсона, придумали определять уровень кортизола в крови и смотреть [и]стероидный профиль слюны, вот только толку в этом мало. Ведь ни одно эндокринологическое сообщество по-прежнему не признает “уставшие надпочечники” заболеванием, в отличие от надпочечниковой недостаточности (НН), которая реально существует и даже представляет угрозу жизни.

Настоящая НН встречается довольно редко и имеет специфичные проявления:

помимо вышеупомянутой усталости у человека будет выраженная мышечная слабость. Такой силы, что просто стоять ему будет уже тяжко, захочется прилечь или хотя бы присесть
артериальное давление будет низким, вес тоже, вплоть до анорексии
верные спутники НН — тошнота, рвота, боль в животе и потеря аппетита
такие пациенты могут выглядеть “загорелыми”: их кожа будет темнеть, особенно в участках естественных складок тела, сосков и слизистых оболочек.
Подозрение на НН — тот редкий случай, когда анализ крови на кортизол без всяких там подавляющих проб действительно оправдан.

— Если не уставшие надпочечники, то что тогда?
Несмотря на то, что “усталых надпочечников” не существует, твои жалобы на усталость и апатию могут быть признаком реальных заболеваний, например:

анемии
заболеваний щитовидной железы (в частности — гипотиреоза)
депрессивного или тревожного расстройства
синдрома обструктивного апноэ сна (особенно если ты “в теле”)
диабета и других системных заболеваний
…или банально, но: следствием плохого питания, стресса на работе или неадекватных физических нагрузок.

Поскольку вариантов много, мы не советуем тебе искать причину своей усталости в интернетах и сдавать анализы “на все”. Найди лучше грамотного врача, который за докмед и держись подальше от БАДологов и мракобесов. Здоровее будешь!
Источник: «Пей таблетки» https://vk.cc/cpzgfs