[https://vk.com/app5898182_-158051100#s=1053291&force=1&utm_source=all&utm_medium=mp1&utm_campaign=001&utm_content=snip1&utm_term=vl_5|⁉КАК ЛЮБОЙ ЖЕНЩИНЕ ЗА ТРИ ДНЯ НАУЧИТЬСЯ УБИРАТЬ ОТЕЧНОСТЬ С ЛИЦА НЕСКОЛЬКИМИ ПРОСТЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ?]
Самая главная проблема нашего лица — совсем не возраст. Копить негативные изменения на лице мы начинаем ещё в молодости, используя вредную мимику. За ней приходит спазм и, как снежным комом, добавляются отёки и птоз…
😅Часто фейсбилдинг ассоциируется у людей с жёстким «качем» лица, подобно бодибилдингу. По факту же на занятиях мы, в первую очередь, учим свое лицо расслаблению. Переучиваем свои мимические мышцы новым двигательным паттернам. Даём им выбор чувствовать себя расслабленными после новых и непривычных для них движений. И они, конечно, его охотнее принимают, чем постоянное напряжение.
Я — Ольга Еремина, сертифицированный тренер для лица, по скульптурному массажу, специалист по движению Polestar Pilates. Окончила Международную школу фейсбилдинга Jenya Baglyk Face School, Автор марафона «Осознанный фейсбилдинг» и курса «Расслабление челюсти», которые прошли более 1000 человек.🙌
Приглашаю вас на [https://vk.com/app5898182_-158051100#s=1053291&force=1&utm_source=all&utm_medium=mp1&utm_campaign=001&utm_content=snip2&utm_term=vl_5|мой 3-Дневный БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив «Лицо без отеков»]
✨Мы будем избавляться от перенапряжения в мышцах и фасциях, улучшать питание тканей, работать с нервной системой, включая механизмы «переучивания», и наслаждаться процессом и результатом.
Что вы получите в результате интенсива:
1. Увидите каким может быть ваше лицо без отеков.
2. Научитесь, как избавляться от второго подбородка
3. Почувствуете свои мышцы лица.
4. Разберетесь в общих принципах гимнастики для лица. Как это работает и к каким результатам приводит.
5. Расслабите мышцы шеи и почувствуете, как это жить без боли в шее.
6. Научитесь экономить на косметологах десятки тысяч рублей
7. Узнаете как в своем самом плотном графике найти время для тренировок
8. Активные участницы всех трех дней, получат видеозапись курса
Система тренировок построена на основе современной пальпаторной анатомии через глубокое понимание системы взаимосвязей мышц лица друг с другом и с мышцами тела. В основе лежит комплексный научный подход к анатомии и физиологии. Базирующийся на самых современных исследованиях.🔥
За 3 дня вы узнаете :
— Как убирать дряблость шеи.
— Как напряжение шеи усиливает отечность лица и как это исправить.
— Эффективное упражнение от второго подбородка.
— Что такое гравитационный птоз и как с ним бороться.
— Проверенные упражнения от отечности в носогубке, межбровке и верхних веках.
— Как подчеркнуть и укрепить контур лица.
В итоге вы получите заметный результат, как на фотографиях ДО и ПОСЛЕ.
Чтобы принять участие в интенсиве:
1) Переходите по ссылке и нажимайте «Разрешить»
https://vk.com/app5898182_-158051100#s=1053291&force=1&utm_source=all&utm_medium=mp1&utm_campaign=001&utm_content=snip3&utm_term=vl_5
2) Вся нужная информация придет вам в личные сообщения.
У вас все получится! До встречи. ❤
Говно ваш фейсбилдинг, переделывай, я массажем лучше лица меняю , за один сеанс