Мельник Нина Анна Сергеева Семейный психолог Ясновижу
full screen background image
Search
30 сентября 2024
  • :
  • :
Последнее обновление

Категория: Психология

Майндфулнес-практики: почему медитации могут сделать нас более устойчивыми к переживаниям опыта войны

Обыденность – привычные ритуалы и места – является необходимым залогом...

Как справляться с тревогой самостоятельно?

В современном мире многие люди живут в постоянной тревоге, переживают и...

Как стать сексуальной

Желание хорошо выглядеть в глазах других людей, особенно в мужских глазах –...

Чем нам вредит ложная самоидентификация и как восстановить правильную

Коронавирус, изменивший жизнь миллиардов людей показал нам новые грани...

Война и депрессия: что нужно знать

Физические и моральные страдания мирного населения во время боевых...

Как стать уверенным в себе и найти внутренние опоры, чтобы двигаться дальше

Огромное количество разных суждений создавалось и создаётся вокруг...

Как помочь себе и другим в кризисной ситуации

Несомненно, каждый украинец и украинка сейчас, где бы они ни были, находятся...

Мифы и правда о стрессах и болезнях от нервов и что предпринять

Вы наверняка слышали фразу о том, что все болезни возникают от нервов. Врачи...

5 распространенных реакций на страх

Людям свойственно испытывать различные эмоции, и одной из базовых и самых...

Как психика защищает нас от стресса

Наша психика может реагировать на стрессовые события по-разному. Один из...

Яндекс.Метрика