Категория: Психология
Страх неудачи: 7 конкретных способов его побороть
Страх может парализовать и является основной причиной краха наших мечтаний...
Что такое личные границы и как их выстраивать?
В течение жизни мы тщательно выстраиваем собственное личное пространство:...
Самоизоляция и как с ней правильно справляться на психологическом уровне?
Самоизоляция для множества людей стала испытанием. Многие пары разводятся...
Эмоциональная боль: 4 способа ее облегчить
Эмоциональной боли нельзя избежать. Ситуации, люди, события со временем...
Как научиться прощать: 3 совета
Сразу надо сказать, что не всё можно простить. У каждого из нас свои...
Единственный способ изменить свою реальность — изменить свои мысли
Единственная реальность, в которой мы действительно живем — это...
Как найти для себя психолога или психотерапевта
Начать мне хотелось бы с того, что выбор психотерапевта — это процесс...
Психологическая зона комфорта
Сейчас довольно модно говорить о таком термине, как зона комфорта. Под этим...
Виноваты ли другие в том, что вы несчастны?
Неудовлетворенность — это личный выбор. Если вы испытываете ее, другие люди...
Какой вред пандемия наносит нашему психическому здоровью?
Опрос показывает, что 42 процента немцев опасаются пандемии. Какой вред...
