Полный разбор изолированных упражнений для мышц бедра и голени
Полный разбор изолированных упражнений для мышц бедра и голени
Предыдущая статьяБыстрое избавление от герпеса на губах 1. Используйте обычную поваренную соль. 3-4 раза в...
Следующая статьяДВА ТИПА ОТНОШЕНИЙ ПО БУБЕРУ Мартин Бубер рассматривает человека как дуальность с возможностью приобрести...
-
Двуглавая мышца плеча получает больше внимания, чем заслуживает по своему вкладу в сгибание локтя,…
-
Боль в передней области плеча: бицепс или суставная губа Боль по передней поверхности плеча…
-
Четыре протокола реабилитации и мастер-класс по задней области голени и голеностопного сустава Тендинит ахиллова…
Когда приседания и жим ногами стали изолированными упражнениями?
Могу ошибаться, но ощущение, что про биомеханику ноль целых фиг десятых процента. На каком угле, какая головка, что стабилизирует, как ведут себя антогониты, куда направлено смещение основных структур нифига не понятно.
а как же момент пика подьема тяжести на уровне L5-S1?
Автор, измени название поста. Убери слово «изолированные».
Ребята — не ругайтесь.