Категория: Питание
Российские врачи назвали продукты, помогающие дожить до глубокой старости
Российские специалисты рассказали, какие продукты при их регулярном...
Психологи советуют не называть полных людей ожиревшими
По мнению психологов, само прилагательное ожиревший звучит крайне обидно...
Кардиолог Юрий Конев назвал ежедневное количество шагов, важное для долголетия
В молодости необходимо совершать не менее 10 тысяч шагов в день, в пожилом...
10 простых продуктов, помогающих снижать давление
Гипертоникам для понижения давления следует вводить в рацион продукты,...
Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов рассказал о вредных пищевых привычках
О том, какие привычки, связанные с употреблением пищи, являются в...
Специалисты посоветовали правильно есть овсянку
При всех полезных свойствах овсянки она не идеальна, и употреблять ее лучше...
Как перестать переедать
Проблему переедания следует искать в голове, а не в желудке. Когда мы...
Ромашковый чай эффективен для снижения сахара в крови и защиты от диабета
Регулярное употребление ромашкового чая может эффективно снижать уровень...
Макробиотическая диета: за и против
Макробиотическая диета хранит в своей основе философский подход к жизни....
Разгрузочные дни: о пользе и правилах проведения
Многие наслышаны о пользе разгрузочных дней, правда, не каждый решается на...
