Остеопороз. 9 Выпуск. Очень высокий риск переломов (тяжелый остеопороз)
Остеопороз. 9 Выпуск. Очень высокий риск переломов (тяжелый остеопороз)
Предыдущая статьяНЕСТАБИЛЬНОСТЬ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. РАЗВИТИЕ ПОЗВОНОЧНИКА. В норме развитие позвоночника продолжается до 20–22 лет....
Следующая статьяРадуйтесь всему, что имеете в данный момент Это не пустой призыв быть счастливым по...
Короче. Всё надо заново пересматривать. Принципиально необходимо в процессе упражнений делать движения на тренировку костей. Вводить кости в состояние стресса. Это позволяет им тренироваться. Это тот способ тренировки, когда есть замыкание кинематической цепи при формировании суммарного силового мышечного потока через внешнюю среду в любой форме её проявления. Будь то просто опора под ногами или штанга или резина в руках. Какие то не специалисты обсуждают то, что уже может быть потом.