Какие опасности могут быть у нерационального питания
Еще несколько лет назад главными виновниками раковых заболеваний признавались наследственные факторы. Трудно сейчас найти человека, у которого в ближнем или дальнем окружении не было бы кого-то, пострадавшего от рака.
В настоящее время все больше и больше можно услышать о непосредственном влиянии на возникновение опухолей факторов питания.
Токсины накапливаются внутри нас и становятся причиной слабого иммунитета, гормональных отклонений и болезней.
Бросайте курить (ярким примером является причинно-следственная связь между дымом табака и раком легких), употребляйте меньше сахара и больше зелени, как минимум 400 г. овощей и фруктов в день.
