[club58645945|Сок подорожника] Витаминно-минеральный состав подорожника весьма богат. В листьях подорожника содержится: -В листьях много…

[club58645945|Сок подорожника] 🌿

Витаминно-минеральный состав подорожника весьма богат.

В листьях подорожника содержится:
-В листьях много полисахаридов
-Кислот органических
-Дубильных и горьких веществ
-Алкалоидов и каротиноидов
-Аскорбиновой кислоты (витамина С)
-Витамина К
-Холина (витамина В4) и так далее.

Кроме этого, в подорожнике содержатся минералы, необходимые для организма:
-Цинк и магний.
-Железо и йод.
-Бор и калий.

В стеблях изобилуют флавоноиды, фенолкарбоновые кислоты, а также — их производные.

В семенах подорожника содержится:
-Семена вмещают в себе большую концентрацию слизи (почти 50%).
-Жирных масел (18-19%).
-Сапонины.
-Белки
-Дубильные вещества.

В корнях подорожника содержится:
-Корни — «хранилище» линолевой кислоты.
-Стеарины.
-Кампестерин.

Сок подорожника — лечебные свойства и противопоказания
Он имеет массу положительных свойств, использующихся в традиционной и народной медицине, а также — в косметологии.

✔ Кровоостанавливающее — самое известное среди них. Позволяет усилить скорость оседания тромбоцитов, что предотвращает потерю крови и способствует затягиванию раны. Сок, в этом плане, воздействует мгновенно: сразу же, при контакте с кровью.

✔ Бактерицидное и противовирусное, подкрепленное высоким содержанием в соку этого растения фитонцидов и дубильных веществ. Негативно сок подорожника влияет и на развитие патогенных грибов (грибков) в организме.

✔ Противовоспалительное. Сок, зачастую, применяют для угнетения развития воспалительных процессов мягких тканей в организме. В этих целях он может быть использован как внутренне, так и в качестве эффективного внешнего средства.

✔ Обезболивающее. Научно доказано, что сок подорожника способен унимать боль, снимать спазмы. По этой причине, нетрадиционной медициной, он часто используется как действенное натуральное, и на 100% безопасное, обезболивающее средство.

✔ Иммуномодулирующее. Данное свойство полностью объясняется уникальным составом подорожника, который положительно влияет на защитные силы организма в общеукрепляющем аспекте, а также — на органы иммунной системы (такие, как селезенка и вилочковая железа) в частности.

✔ Успокаивающее. Нервная система придет в нормальный тонус, при этом, сок подорожника работает в обеих направлениях, то есть: при чрезмерной нервозности и возбудимости он успокаивает, а при относительной заторможенности, наоборот — тонизирует.

✔ Сок подорожника нормализует обмен веществ в организме, что способствует похудению, при чрезмерной тучности, улучшению тонуса всего организма, наполнению тела жизненной энергией. Одновременно с этим, подорожник снижает уровень плохого холестерина в крови.

✔ Он может использоваться в косметических целях, так как при внешнем применении существенно улучшает общее состояние кожных покровов, делает их визуально, и фактически, более здоровыми.

✔ Если на коже есть высыпания, в том числе — и грибкового происхождения, сок, добытый из подорожника, поможет справиться и с ними. Он устраняет воспалительные процессы на коже, заживляет раны, останавливает гнойные процессы, очищает кожу, питает.

Он используется при очень многих недугах, как чисто физических, так и психологических, среди них:

-Туберкулез и прочие недуги дыхательных путей.
-Бронхит, астма, пневмония.
-Бесплодие (как у женщин, так и у мужчин).
-Простатит и импотенция.
-Язва желудка (особенно — спровоцированная бактериями), язва 12—перстной кишки с пониженной кислотностью.
-Колит.
-Гинекологические заболевания.
-Повышенная нервозность и тревожность.
-Горячка.
-Понос.
-Геморрой.
-Сенная лихорадка.
-Воспаление мочевого пузыря.
-Радикулит.
Воспалительные заболевания суставов.
-Дерматовенерологические недуги очень обширного спектра и так далее.

Сок (уже готовый) можно купить в аптеке или заготовить самим.

🌿Как сделать сок из подорожника в домашних условиях
Этот вопрос очень актуален, как и десятки лет назад. Ведь, несмотря на развитие и все достижения современной медицины, нетрадиционные методы лечения многих недугов только набирают все большую популярность с каждым днем.

Что понадобится:
Рецепт приготовления сок весьма прост. Для того, чтобы добыть его из этой травы, понадобится:

Мясорубка
Чистая марля
Кухонный нож
Деревянная доска
Но, перед тем, как непосредственно приступить к приготовлению сока, следует собрать само сырье, используемое для этого. Заготавливать подорожник можно в любое время года, пока растение — зеленое.

Подготовка сырья:
Середина лета — лучшая пора для этого, особенно, если она совпадает с периодом дождей. Листья растения можно срезать или срывать. Цветы тоже могут быть использованы в приготовлении сока, но его в них — не очень много. Листья — самая сочная часть растения.

Итак, чтобы приготовить около 250 миллилитров сока, необходимо собрать около 650-700 граммов сырья. Но, еще раз, обратите внимание: сочность его будет зависеть от погоды, которая держалась несколько предшествующих сбору недель. Если были дожди, то, соответственно, и сока в подорожнике будет намного больше. Ну и наоборот: засуха не самым лучшим образом влияет на его количество в данной траве.

Приготовление сока:
1. Подорожник тщательно моется под прохладной чистой водой, затем нужно подождать 10-15 минут, пока он немного просохнет.

2. Листья и цветы как можно тщательнее измельчаются при помощи кухонного ножа и кухонной доски.

3. Затем, сырье пропускается через мясорубку, в которую предварительно было вставлено самое мелкое сито.

4. Уже во время этого процесса, сок может стекать из нее на выходе. Поэтому, следует подставить под мясорубку какую-то посуду.

5. Перекрученную траву подорожника небольшими порциями нужно укладывать на чистую марлю и отжимать его руками. Можно пойти и другим, более простым путем: использовать специальную насадку для мясорубки, такую же, которая применяется при приготовлении томатного сока.

Как употреблять сок из подорожника и сколько хранить?
Уже готовый чистый сок подорожника следует перелить в стеклянную посуду и поставить в холодильник.

Срок его хранения: около 1 недели. Однако, если есть возможность, лучше готовить его каждые 2-3 дня.

Сок подорожника можно использовать в чистом виде, но, если его слишком мало и он чрезмерно концентрированный, то его можно разбавлять качественной питьевой водой, в соотношении 3/1 (сок/вода).

Чтобы приготовленный сок дольше хранился, и для повышения некоторых его полезных свойств, его можно проваривать с медом. Для этого, он разбавляется водой (в соотношении, приведенном выше), к нему добавляется пчелиный мед (50-70 граммов на 1 литр), все это вариться на медленном огне на водяной бане.

❗Противопоказания при внутреннем применении:
Гастрит, вызванный повышенной кислотностью желудочного сока.
Индивидуальная непереносимость сока подорожника.
Повышенная свертываемость крови.
Стабильно повышенное артериальное давление (гипертония).
Прочие (при любых негативных изменениях в состоянии организма, при употреблении подорожника, его следует прекратить и проконсультироваться с врачом как можно раньше).
Предостережения (требуют предварительной консультации с врачом или фармацевтом).
Беременность и период лактации.
Повышенная температура тела, которая не проходит более трех суток.

Противопоказания при внешнем применении:
Индивидуальная сверхчувствительность к отдельным компонентам сока подорожника.
Склонность к тромбообразованию.
Чрезмерное или слишком длительное употребление. Хотя подорожник и оказывает на здоровье крайне положительное влияние, злоупотреблять им не стоит, ведь эта трава проявляет очень высокую биологическую активность.