Тренинги Коуч Василий Данилов улучшай свою жизнь
full screen background image
Search
14 ноября 2026
  • :
  • :
Последнее обновление

ЧЕК АП ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН: обследования, которые рекомендованы для профилактики заболеваний. Статья написана…

ЧЕК АП ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН: обследования, которые рекомендованы для профилактики заболеваний.
Статья написана врачами, приверженцами доказательной медицины: диетологом Александром Бурлаковым, терапевтом Варварой Веретюк, эндокринологом Денисом Лебедевым.

В идеале нам хочется не видеться с врачами. Совсем. Никогда. Но запланировать профилактический визит 1 раз в год всё-таки стоит — это поможет вам предотвратить серьезные болезни либо выявить их на ранней стадии, когда их можно легко контролировать.

ЧЕК АП ДЛЯ ЖЕНЩИН
Далее информация о тех обследованиях, которые рекомендованы для профилактики женщинам старше 40 лет, а также периодичность их проведения.

Важно! эти сроки и обследования могут отличаться, в зависимости от показателей здоровья, рисков развития разных патологий. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы объем обследования был составлен индивидуально для вас.

1 РАЗ В ГОД
✔расчет сердечно сосудистого риска, а также скрининг уровня тревоги / депрессии (шкала HADS).
✔осмотр терапевта;
✔измерение роста, веса, окружности талии;
✔измерение артериального давления;
✔осмотр кожи, полости рта, щитовидной железы;
✔скрининг на инфекции, передающиеся половым путем;
✔общий анализ крови;
✔общий анализ мочи;
✔глюкоза крови;
✔холестерин общий / ✔липидный профиль;
✔кал на скрытую кровь (с 65 лет);
✔ЭКГ;
✔измерение внутриглазного давления;
✔консультация гинеколога (1 раз в 3 года — жидкостная цитология шейки матки/рар-тест).

КУРЯЩИЕ:
🚬спирография;
🚬65 — 75 лет, выкурившим более 100 сигарет 1-кратно узи брюшной аорты;
🚬50 — 80 лет, при стаже курения не менее 20 лет ежегодно низкодозное КТ органов грудной клетки.

1 РА3 В 2 ГОДА:
✔флюорография (для регионов с высоким риском заболеваемости туберкулезом — 1 раз в год);
✔кал на скрытую кровь (40-64 года);
✔маммография.

1 РАЗ В 5 ЛЕТ:
✔колоноскопия (в группах низкого риска с 50 лет, при отягощенном семейном анамнезе колоректального рака
— индивидуально).

ОДНОКРАТНО:
✔ЭГДС (эзофагогастродуоденоскопия
в группах низкого риска в 45 лет, при наличии факторов риска рака желудка — индивидуально);
✔измерить уровень липопротеина(а) в крови.

ЧЕК АП ДЛЯ МУЖЧИН

Мужчины более склонны к тому, чтобы не обращать внимание на свое здоровье и игнорировать регулярные обследования. Хотя и для них существуют рекомендации по скринингу основных хронических заболеваний.
Надо помнить, что мужской пол является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, также с возрастом увеличивается риск патологий простаты и др.

Далее информация о тех обследованиях, которые рекомендованы для профилактики мужчинам старше 40 лет, а также периодичность их проведения.

Важно! эти сроки и обследования могут отличаться, в зависимости от показателей здоровья, рисков развития разных патологий. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы объем обследования был составлен индивидуально для вас.

1 РАЗ В ГОД
✔расчет сердечно сосудистого риска, а также скрининг уровня тревоги / депрессии (шкала HADS).
✔осмотр терапевта,
✔измерение роста, веса, окружности талии;
✔измерение артериального давления;
✔осмотр кожи, полости рта, щитовидной
железы;
✔скрининг на инфекции, передающиеся
половым путем;
✔общий анализ крови;
✔общий анализ мочи;
✔глюкоза крови;
✔холестерин общий / ✔липидный профиль;
✔кал на скрытую кровь (с 65 лет);
✔ЭКГ;
✔измерение внутриглазного давления.

КУРЯЩИЕ:
🚬спирография;
🚬65 — 75 лет, выкурившим более 100 сигарет 1-кратно узи брюшной аорты;
🚬50 — 80 лет, при стаже курения не менее 20 лет ежегодно низкодозное КТ органов грудной клетки.

1 РА3 В 2 ГОДА:
✔флюорография (для регионов с высоким риском заболеваемости туберкулезом — 1 раз в год);
✔кал на скрытую кровь (40-64 года);

1 РАЗ В 5 ЛЕТ:
✔колоноскопия (в группах низкого риска с 50 лет, при отягощенном семейном анамнезе колоректального рака
— индивидуально).
✔ПСА

ОДНОКРАТНО:
✔ЭГДС (эзофагогастродуоденоскопия
в группах низкого риска в 45 лет, при наличии факторов риска рака желудка — индивидуально);
✔измерить уровень липопротеина(а) в крови.
✔определять тестостерон рекомендуется только в определенных клинических ситуациях, когда есть подозрение на наличие
гипогонадизма.

Источник: канал Александра Бурлакова https://vk.com/topic-136637198_53580726




9 мнения к “ЧЕК АП ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН: обследования, которые рекомендованы для профилактики заболеваний. Статья написана…”

  1. Elena Burdina

    И никому не рекомендуют осмотр родинок. Мы тоже к этому пришли после смерти брата от рака кожи. До этого ни у кого в роду не было вообще никакого рака. Благодаря брату у меня обнаружили на нулевой стадии. Я и не знала, никто не объяснял, что если родинок на теле > 100 или на руке/ноге > 10 — это уже существенный фактор риска рака кожи и раз в год надо проходить осмотр цифровым дерматоскопом или картирование кожи

  2. Doktor Rozhkov

    Чекап, на мой взгляд название не удачно, но с другой стороны люди к нему привыкли и всем понятно что это означает. Но форматы чекапа у разных клиник очень разные. Чаще всего под чекапом понимается такой пакет разовой диагностики (инструментальной и лабораторной) декларируемой целью которого является «присмотр за здоровьем». На самом деле это маркетинг чистой воды, попытка сначала продать разом большой пакет диагностических услуг и дальше если будет что то найдено, то продолжать доить человека на «уточняющей диагностике» и последующем лечении. Это если и не скам, то во всяком случае луковый маркетинг преследующий в первую очередь бизнес интересы клиник. Такой подход не в интересах людей. Правильный образ действия совсем другой, я называю его МЕНЕДЖМЕНТ ЗДОРОЬВЯ : 1)человека надо научить следить за своим здоровьем; 2) предложить ему сначала базовый скрининг (исходя пола, возраста и анамнез), а затем персонализированую «чекап сетку». Которая со временем может уточняться. Человек должен быть сам главным менеджером своего здоровья, но его надо этому учить. Роль врача второстепенна. И клиники ждя менеждмента здоровья нужны совсем другие. Традиционные не подходят, они ориентированы на то чтобы лечить болезни и доить людей.

  3. Irina Sozonova

    Ну в принципе, плюс минус список обязательного по диспансеризации. Только там по курящим не курящим нет, но есть второй этап для таких случаев. У нас организация всем обязательно (принудительно) проводит диспансеризацию, так вот как раз это все и делают.

  4. Olga Kuchura

    из личного опыта: ммг лучше сочетать с узи и делать это каждый год. Пса мужчинам тоже сдавать ежегодно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика