Боль в колене у велосипедистов: причины и методы лечения
У велосипедистов боль в колене часто возникает из‑за чрезмерного давления на пателлофеморальный сустав, неправильно настроенного седла или ориентации стопы в педалях. Ключевые симптомы — дискомфорт при разгибании, боль под или вокруг надколенника, ощущение слабости или усталости в суставе. Лечение включает модификацию положения седла и педалей, упражнения на квадрицепс и стабилизаторы таза.
Подробнее в статье: https://physiotherapist.ru/cyclists-knee/
У свекра было так же, мучился долго. Потом один доктор объяснил простую вещь, и всё изменилось. Сейчас снова на велосипеде!