https://m.vk.com/@med_sport-kak-trenirovatsya-s-bolu2
Article
Как тренироваться с болью? https://m.vk.com/@med_sport-kak-trenirovatsya-s-bolu2 Article
Предыдущая статьяГлеб Арсланов – «Мифы в офтальмологии» #офтальмология Лекция прочитана в рамках медицинского лектория Docland...
Следующая статьяПереломы в спорте...Сколько боли на этих фото
-
Упражнения для активации косых мышц живота https://m.vk.com/@med_sport-uprazhneniya-dlya-aktivacii-kosyh-myshc-zhivota Article
-
Тарзальный туннельный синдром Тарзальный туннельный синдром является заболеванием, которое развивается вследствие избыточного давления на…
-
Ожоги Ожоги – травма, возникающая при действии на ткани организма высокой температуры, агрессивных химических…
научитесь с ней жить
Никак.
Если есть болевой синдром при определенном движении, надо тренировать паралгический мышечный двигательный комплекс. Так чтоб боли не было.
Пытаться прорабатывать мышечные нагрузки сквозь боль — это идиотизм.