Немного о биомеханике поперечного шпагата.
Немного о биомеханике поперечного шпагата
Предыдущая статьяТОЛСТЯНКА Вросший ноготь. Разрезанный листочек толстянки прикладывают к воспаленному месту, накрывают полиэтиленовой пленкой и...
Следующая статьяБританские рекомендации по раннему выявлению онкопатологии - для врачей общей практики #онкология В Великобритании...
-
Мастер-классы по реабилитации пациентов Пять мастер-классов, в которых мы разбираем эту логику реабилитации при…
-
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава: что изменилось в ограничениях Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава…
-
Обзоры исследований по спортивной медицине и реабилитации: верхняя конечность, голова и таз Мы собрали…
кто нибудь может показать наглядный пример
Интересно как этот шест закрепить к ногам?
Если суть шеста в том, чтобы не дать ногам «съехаться» обратно, то это упражнение можно делать сидя прижавшись ногами в такой же позе лицом к стенке. Опустивши спину на пол, ноги будут удерживаться стенкой.