МУЗЫКОТЕРАПИЯ ПРОТИВ СТРЕССА
Стресса вокруг с каждым днем становится больше и больше. Далеко не все люди готовы к неожиданному потоку страхов и негативных эмоций. В такое время необходимо уделять время заботе о себе. Снизить тревожность можно с помощью медитаций, прогулок, ароматерапии, а также музыкотерапии. Композиции в данной подборке обладают успокаивающим действием, особенно если их слушать в спокойной обстановке и приятном полумраке. Почти сорок минут полного релакса!
Peter Kater & Dominic Miller — Time Will Tell
Jon Hopkins — Immunity (with King Creosote)
Очень красиво! ☘️
❤