Переосмысление фитнеса. https://m.vk.com/@med_sport-pereosmyslenie-fitnesa Article

8 мнения к “Переосмысление фитнеса. https://m.vk.com/@med_sport-pereosmyslenie-fitnesa Article”

1. Radio Silence 19.10.2021 в 15:04

   Это что за огрызок чей-то мысли? На чем основано очередное «слипание фасциальных волокон»?

   Ответить ↓
2. Maxim Litvinov 19.10.2021 в 15:49

   Что за хрень я прочитал?

   Ответить ↓
3. Alexander Bikeev 19.10.2021 в 18:24

   Ну это же концепция Томаса Мэйерса. Описана в самой его известной книге «Анатомические поезда». На самом деле книга довольно интересная. Концепция спорная, но красивая 🙂

   Ответить ↓
4. Igor Chistyakov 20.10.2021 в 02:51

   По моему переосмыслить не совсем удалось таки. Автору надо как минимум лет 10 ещё изучать литературу по двигательной активности

   Ответить ↓
5. Igor Chistyakov 20.10.2021 в 03:06

   Затем немного тренировки до уровня кандидата в мастера в выбранном виде спорта и главное публикации в газетах и журналаз

   Ответить ↓
6. Ivan Andreyko 20.10.2021 в 09:02

   Какая чушь.. Майерс…. Особенно про «сильную, тренированную фасцию»… Это вообще как?

   Ответить ↓
7. Arina Shevyakova 20.10.2021 в 15:38

   Больше упражнений на координацию и баланс и мелкие мышцы-стабилизаторы будут работать

   Ответить ↓
8. Igor Chistyakov 21.10.2021 в 03:41

   Ну типа мелкий трицепс типа стабилизатор что ли???

   Ответить ↓