#6 Как ПТСР формирует «эмоциональную броню»
Посттравматическое стрессовое расстройство часто приводит к тому, что человек надевает «эмоциональную броню». Он словно окружает себя невидимой стеной, чтобы больше никто не смог добраться до его чувств. Это происходит потому, что мозг больше не доверяет эмоциям — ведь именно они однажды привели к боли.
Елена после аварии перестала улыбаться. Её родные заметили, что она больше не испытывает радости и даже не интересуется тем, что происходит вокруг. Всё, что она делала, — это механически выполняла свои обязанности. Ощущение, что её сердце покрылось толстой коркой льда, не позволяя ни одной искре пробиться наружу.
Восстановление эмоциональной открытости требует времени. С помощью психотерапии люди учатся снова доверять своим чувствам, понимать их и принимать. Постепенно «броня» начинает трескаться, и вместо неё появляется способность вновь ощущать радость и тепло.
#заметкипроптср
25 апреля в Москве состоится курс Введение в работу с ПТСР https://tacticmedicine.getcourse.ru/ptsr
Это новый виток эволюционного отбора. Генетический шлак сам себя уничтожит защищая «идеи Путина».