5 КНИГ ПО ПСИХОСОМАТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ
1) Франц Александер — Психосоматическая медицина. Принципы и применение
Франц Александер признан одним из основателей психосоматической медицины (психосоматики). Именно его работы сыграли решающую роль в признании эмоционального напряжения значимым фактором возникновения и развития соматических заболеваний. Данное произведение является центральным в творчестве Ф.Александера. В ней обобщается опыт бурного развития психосоматики в первой половине XX века и излагается методология нового, психоаналитического подхода к пониманию и лечению болезней.
2) Наталья Фомичева — Правда и мифы о психосоматики
Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка – прямое следствие «непрожитых» его мамой обид? И если замалчивать желания, замучают ангины. Одни люди пытаются лечить тяжелые заболевания путем аффирмаций и прощения обид – забывая, что отсутствие должной медицинской помощи может привести к серьезному ухудшению состояния. Другие, наоборот, полностью отрицают связь между психикой и физическим здоровьем. На самом деле связь есть, и, хотя ее законы не до конца исследованы, многое хорошо известно уже сейчас. В этой книге Наталья Фомичева, психолог, специалист по психосоматическим расстройствам, рассказывает о взаимосвязи телесного и психического и развенчивает мифы, которые окружают психосоматическую медицину.
3) Александр Лоуэн — Психология тела. Биоэнергетический анализ тела
Биоэнергетика — это современный метод психотерапии, уходящий корнями в техники работы Вильгельма Райха, австрийского психоаналитика, который обогатил психоанализ так называемой работой с телом (body-work). Создатель биоэнергетики — американский психиатр и психотерапевт Александр Лоуэн был его пациентом, затем студентом и сотрудником. Взяв у Райха основные понятия об энергетической основе психофизических процессов, он развил свою концепцию психотерапии и основал в 50-х годах Институт Биоэнергетического Анализа в Нью-Йорке. На протяжении последующих тридцати лет возникло несколько десятков подобных учреждений во многих странах.
Биоэнергетика рассматривает функционирование психики человека в категориях тела и энергии, считая источником неврозов, депрессий и утраты самоотождествления подавление чувств, которое проявляется в виде хронических мышечных напряжений, блокирующих свободное течение энергии в организме. В раннем детстве проявляются, а затем закрепляются специфические навыки избегания боли, отчаяния и страха и способы получения безопасности и любви окружающих. Они приводят к развитию структуры характера человека, который складывается из часто искаженного образа мира и собственной личности, ригидных схем поведения и чувств, а также ограничивающих жизненность организма паттернов «самообладания», называемых также «панцирем характера». Таким образом, физический облик человека символически отражает его психику. Терапия состоит из познавания структуры характера и «оживления» замороженных в теле эмоций.
4) Телесная психотерапия. Бодинамика
Первая книга по бодинамике на русском языке. Сборник переводов статей по бодинамическому анализу! В 70-ых годах двадцатого века датский телесно-ориентированный психотерапевт Лизбет Марчер и ее коллеги создали совершенно новую школу телесной психотерапии. Анализ динамики тела (или Бодинамический анализ, или просто Бодинамика) — это теория соматической психологии развития, интегрирующая современные исследования психомоторного развития детей, анатомии, физиологии и социальной психологии с глубиной психотерапевтических систем. Это ориентированная на ресурс телесная психотерапия, основанная на детальной модели моторного, социального и психологического развития, делающая акцент на пробуждении телесного Эго клиента через активацию его моторных и психологических ресурсов.
5) Геннадий Старшенбаум — Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения, половина всех заболеваний являются психосоматическими, и больные нуждаются не столько в лекарствах, сколько в психотерапии. Сами пациенты считают психологические проблемы результатом плохого самочувствия и не обращаются к психотерапевту. Медицинское обследование не выявляет у них достоверных отклонений от нормы. Однако страдания человека являются подлинными, объяснимы они или нет с медицинской точки зрения. Психосоматические нарушения делятся на соматоформные расстройства и психосоматические болезни. Симптомы связаны с волнением по времени их появления или усиления, а также по степени выраженности. Они быстро сменяют друг друга, блуждая по телу, меняя форму и интенсивность. Нередко соматические симптомы являются лишь фасадом тревожных или депрессивных расстройств.
#ЖизньПсиКниги #библиотека
Александер_Психосоматическая_Жизнь_Пси.doc
Лоуэн_Психология_Жизнь_Пси.fb2
