12 оздоровительных напитков на основе соков 🌿
1. Морковь + имбирь + яблоко — поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
2. Яблоко + огурец + сельдерей — предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
3. Помидор + морковь + яблоко — улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
4. Горький перец + яблоко + молоко — предотвращает появление запаха изо
рта и снижает температуру.
5. Апельсин + имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.
6. Ананас + яблоко + арбуз — выводит лишние соли, оздоравливает мочевой пузырь и почки.
7. Яблоко + огурец + киви — улучшает цвет и влажность кожи.
8. Груша + банан — регулирует уровень сахара в крови.
9. Морковь + яблоко + груша + манго — повышает температуру тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
10. Виноград + арбуз + молоко — источники витаминов С и B2, которые увеличивают
клеточную активность и повышают иммунитет.
11. Папайя + ананас + молоко — источники витаминов C, E, железа. Улучшают цвет кожи и обмен веществ.
12. Банан + ананас + молоко — богаты витаминами с питательными веществами, предотвращают запоры.
Будьте здоровы и счастливы, ваша Травница 🌻
Добавляйте в избранное, берите к себе на стену, чтобы не потерять.
Буду искренне благодарна, вашему репосту!
А как их принимать? На тощак? Или вообще, в течении дня.
Банан и груша регулируют сахар? В банане большое количество сахара.
👍👍👍
Наташа и меня очень интересует какая марка машины для сока за ранее спасибо!!!
Банан и груша как раз поднимет сахар и инсулин в крови!!! Что вы такое пишите?!🤦🏻♀️ что за фантазии?!
Виноград и арбуз и молоко вообще инсулиновая бомба!
Самая тема тут только имбирь и Овощи с яблоком. Это реально отличная Истрия. Имбирь желечегонный (это важно для антипаразитарного эффекта, и снять интоксикацию), яблочный пектин (если не сок, а смузи сделать) любит нормафлора, Овощи тем более обожает нормафлора.
Плюс фруктоза для печени это как яд, она обрастает жировым гепатозом от алко и фруктозы!
Что бы это нивелировать фрукты надо есть целиком! Кусочками — клетчатка! И после основного приёма пищи или капны салата как десерт 1-2 штуки. Никаких соков! Плюс металл и кислород при измельчении окисляют витамины, вы просто лишаете пользы фрукты!
Молоко вообще мешает усвоению железа! Обмен веществ вам затормозит из-за всплеска инсулина и mTOR! Это пища роста!
Тут только папайя наладит обмен веществ так как является природным пробиотиком и ферментом одновременно.