Ты не изменишь партнера
Просто запомни это. Менять другого взрослого человека – это гиблое дело. Ты можешь менять себя, можешь учиться слышать партнера, понимать мотивы его поступков, что на самом деле стоит за его фразами. Всё.
А твой партнер может меняться реактивно – в ответ на твои изменения, автоматически, незаметно для себя тоже меняться. Может осознать важные вещи и поменяться. Или может не измениться ни капли. И на все три варианта он имеет право.
Просто прими мысль, что ты его изменить не можешь. Это делает только он сам. И еще. Не меняйся для того, чтобы изменить ближнего. Ты разочаруешься. Меняйся ради себя.