СВЯЗКИ КОЛЕННОГО СУСТАВА
Коленный сустав один из самых сложных по строению в теле человека. Образуется слиянием поверхностей таких костей как бедренная, большеберцовая кости и наколенник.
Внутри сустава имеются мениск: медиальный и латеральный – которые выполняют функцию амортизации для коленного сустава. Поскольку, на коленный сустав приходится большая нагрузка, он укреплен большим количеством связок.
Все связки делятся на наружные и внутрисуставные.
Наружные связки коленного сустава
Малоберцовая коллатеральная связка – образуется от наружного надмыщелка бедренной кости и следует к наружной поверхности головки малоберцовой кости. Она не сращена с капсулой.
Большеберцовая коллатеральная связка – идет от внутреннего надмыщелка до внутренней поверхности большеберцовой кости. Сращена с капсулой сустава спереди и сзади. А по внутренней стороне прочно соединена с краем медиального мениска. Функции коллатеральных связок– держать мыщелки бедра и берцовых костей вместе. Таким образом, защищая коленный сустав от бокового перегибания со стороны в сторону и ротации.
Связка надколенной чашечки (надколенника)– образуется сухожилиями четырехглавой мышцы бедра. Фиброзные тяжи этой связки, спускаясь вниз, крепятся к верхнему краю надколенника и его передней поверхности. А заканчиваются на бугристости большеберцовой поверхности, которая находится на передней поверхности кости. Функция – служит для подвешивания чашечки, которая по внутренней поверхности выслана хрящом для лучшего скольжения мыщелков кости.
Медиальная (внутренняя) и латеральная (наружная) поддерживающие связки надколенника – также образуются сухожилиями четырехглавой мышцы бедра. Частично пучки направляются к надколеннику, а частично – к большеберцовой кости, передней ее поверхности, возле суставного хряща. Функция – служит для подвешивания чашечки, как и в предыдущая связка.
Косая подколенная связка – проходит позади от капсулы сустава. Образуется от сухожилий полуперепончатой мышцы и начинается у медиально-заднего края внутреннего мыщелка большеберцовой кости. Далее следует кверху и наружу по задней поверхности капсулы, где заканчивается, частично вплетаясь в суставную капсулу, а частично крепится к бедренной кости по задней поверхности.
Дугообразная подколенная связка — также находится на задней поверхности коленного сустава. Берет начало сразу от двух костей головки малоберцовой кости, с задней поверхности, и наружного надмыщелка бедра. Место прикрепления – задняя поверхность большеберцовой кости. От места прикрепления следуют по дуге, поднимаются вверх, изгибается во внутреннею сторону и, частично крепится к косой подколенной связке.
Внутрисуставные связки коленного сустава
Крестообразные связки являются внутрисуставными и укрыты синовиальной мембраной, и крестообразно перекрещиваются друг с другом. Передняя крестообразная связка – укрыта синовиальной мембраной. Начинается от наружного края костного выступа бедренной кости, и прикрепляясь к большеберцовой кости, переднему межмыщелковому полю, проходит через полость сустава. Функции – ограничивает движение бедренной кости вперед по отношению к голени.
Задняя крестообразная связка – натянута между медиальным мыщелком бедра и заднем межмыщелковом полем большеберцовой кости, и также проникает внутрь коленного сустава. Тоже покрыта синовиальной мембраной. Функции – стабилизирует коленный сустав, что бы бедро не смещалась назад по отношению к голени. Предотвращая сдвижение вперед-назад, крестообразные связки удерживают мыщелки бедренной кости на одном месте, как бы перекатывая их на мыщелках большеберцовой кости. Без крестообразных связок бедро будет сходить назад при сгибании и вперед при разгибании.
Миллиарды лет назад рыбы из воды вышли, чтобы у меня колени в 30 скрипели?)))
Минус кресты и мениск к 30 годаи🙃
ИМХО колленный сустав неправильно рассматривать отдельно от мышц. Угол между бедренной костью и голенью где-то на 10го отходит от 180гр. Как следствие в медиальной части коленного сустава возникает нагрузка на излом. При весе человека 90кг. эта нагрузка будет несколько килограмм. Чтобы ее скомпенсировать в организме есть тонкая мышца, полусухожильная, полуперепончатая и портняжная. При их травмировании (например, растяжкой) компенсатотный механизм на время блокируется, колено дистабилизируется, может возникнуть паразитическая ротация и травма хряща, разрыва мениска или растяжение связок.