Стареем ли мы от гаджетов
Солнечный свет, который содержит все цвета видимого спектра, является самым большим источником синего света, которому мы подвергаемся. Цифровые устройства испускают только часть этого излучения.
Основное отличие состоит в том, что телефоны гораздо ближе к нам, чем солнце, и это фронтальное воздействие имеет значение.
Синий свет, проникая в кожу, может вызывать воспаление и распад здорового коллагена и эластина, а также гиперпигментацию.
Переизбыток синего света может нарушить естественный режим сна, влиять на зрение, а синий свет с особой длиной спектра может вызывать такие заболевания, как сухость глаз, катаракту и возрастную дегенерацию макулы.
