Ретроверсия таза — наклон таза назад. К чему ведет живот кубиками.
https://m.vk.com/@med_sport-retroversiya-taza-naklon-taza-nazad-k-chemu-vedet-zhivot-k
Article
Ретроверсия таза — наклон таза назад. К чему ведет живот…
Предыдущая статьяЕсли вы заметили у себя подобное расширение вен в области живота – срочно записываетесь...
Следующая статьяПрофессионально играю на нервах. Концерты бесплатные
Подскажите,а о какой книге идёт речь?
В йоге очень частая практика подобных наклонов
«Ретроверсия может происходить с сокращением больших ягодичных мышц, с сокращением мышц брюшного пресса или обеих групп мышц одновременно» — картинка не соответствует… При выпрямлении поясн лордоза крестец ближе к вертик положению