РЕКОМЕНДАЦИИ К ОРГАНИЗАЦИИ РЕЖИМА ДНЯ
Хорошо известно, что даже у практически здоровых детей наблюдаются значительные индивидуальные колебания в их физическом и психическом развитии, которые выравниваются педагогическими условиями воспитания, среди них важной является правильная организация режима жизнедеятельности ребенка.
Изучение организации режима в детских домах-интернатах для детей с нарушениями развития показывает, что в них мало уделяется внимания санитарно-гигиеническому воспитанию, использованию оздоравливающих естественных факторов природы (солнце, воздух, вода), физическим упражнениям, гигиеническим процедурам, включающим уход за зубами, ногами, телом, а также закаливающим мероприятиям. Причины нарушений режима связаны с рядом ограничительных нормативов, в частности таких, как большая наполняемость детей в группах, недостаточное количество ставок обслуживающего персонала в расчете на одну группу, а также в дефиците материально-технического оснащения детских домов-интернатов, которые, как. правило, не оборудованы пандусами, лифтами, колясками, другими техническими средствами, что не позволяет организовывать ежедневные прогулки детей даже в теплое время года.
Сегодня уже можно говорить о некоторых позитивных изменениях в части нормативных требований, но гораздо сложнее преобразовать представления персонала о необходимости введения в режим регулярной (ежедневной) щадящей утренней гимнастики (по рекомендациям врача, методиста ЛФК), прогулок на свежем воздухе. Так, гимнастика является необходимым видом двигательной активности, она способствует воспитанию произвольных движений верхних и нижних конечностей, развитию амплитуды движений в суставах рук и ног при ползании, стоянии, повороте, ходьбе и др. Специально разработанный комплекс упражнений для утренней гимнастики с учетом индивидуальных физических показаний детей, будет способствовать развитию доступных двигательных реакций (формул), которые при систематическом повторении закрепляются как сложный положительный стереотип, улучшающий функции нервно-мышечного аппарата.
Использование элементов утренней гимнастики необходимо рассматривать как часть системы коррекционной работы, где гимнастические упражнения можно сочетать с другими видами двигательной активности, во время прогулок, музыкально-ритмических занятий, ЛФК.
Очень важно осуществлять комплекс оздоровительных мероприятий: влажные обтирания после ночного сна, обливание стоп, гигиенические и воздушные ванны под контролем медицинских работников.
С позиции решения задач социальной абилитации, формирования приемлемых форм индивидуального поведения в обществе людей, огромное значение приобретает воспитание санитарно-гигиенических навыков, которые с возрастом преобразуются в самообслуживание, как социальное умение. Даже кратковременное посещение детского дома и близкое общение с детьми демонстрируют худшие примеры социального приюта, которые возникают из-за нарушений санитарного и гигиенического режима: неряшливость и неопрятность детей в одежде, в прическе, неприятный запах изо рта, отсутствие у них предметов индивидуального пользования: платков, нагрудничков, зубных щеток, расчесок и др.
Специалисты хорошо знают, что многие дети из-за глубоких, системных нарушений нервной системы, ограничений моторики и движения, общей ослабленности здоровья, подвержены частым инфекционным и простудным заболеваниям, они быстро утомляются, часто потеют, не умеют вовремя сообщить о физиологических потребностях.
Гигиеническое воспитание — это особый раздел социокультурного развития ребенка, который должен органично включаться в общий режим жизни детского коллектива. Необходимо своевременно начать уход за полостью рта и зубами ребенка. Кариозные зубы, как и другие источники хронического воспаления, могут стать причиной ревматизма, бронхиальной астмы, болезни почек, хронических гастритов, спазм кишечника и др. Нечищеные зубы приводят к гнилостному брожению пищи, и как следствие — неприятному дыханию и запаху изо рта. Из-за развития кариеса после 3-х лет дети перестают жевать твердую пищу, отказываются от нее, а жевание твердой пищи — необходимое условие для погашения сосательного рефлекса, для развития навыков жевания, проглатывания, укрепления и правильного развития зубов и челюстей. Детей 3-х лет необходимо учить полоскать рот, чистым пальцем с зубной пастой чистить зубы (далее — зубной щеткой), проводить массаж десен. Гигиенические процедуры занимают много времени в режиме дня из-за того, что не все дети могут обслужить себя. Дети без ограничений передвижения должны приучаться к навыкам гигиенического ухода за собой, начиная с младшего возраста. Гигиеническая культура присутствует во всех разделах воспитания, она приучает детей к последовательным действиям при умывании, одевании и др., поэтому гигиена и самообслуживание это не только элементы режима дня, но и система воспитательных, обучающих занятий.
Специфика физического статуса детей требует особенно тщательного контроля за питанием, чистотой всех помещений, профилактикой здоровья сотрудников и воспитанников, что находится в сфере деятельности медработников учреждения.
