Онкоуролог Гадзиян: какие продукты нужно убрать при гиперактивном мочевом пузыре

Хирург-уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян рассказал, какие изменения нужно внести в свой рацион при гиперактивном мочевом пузыре (ГАМП).

Как понять что у человека гиперактивный мочевой пузырь?

ГАМП — комплекс симптомов, включающих учащенное мочеиспускание (более 8 раз в течение дня), резкие, неудержимые позывы к мочеиспусканию, недержание мочи, ночные мочеиспускания более двух раз.

По словам Гадзияна, в России и в мире такое состояние может быть у 20 процентов населения. Он дал рекомендации по питанию, которые «точно сработают».

Что нужно убрать?

• Чай, кофе, энергетики. Кофеин раздражает слизистую мочевого пузыря Рё имеет мочегонное действие.
• Газированные напитки, особенно СЃ сахаром.
• Молочные продукты РЅРµ рекомендованы для диеты РїСЂРё ГАМП, особенно РїРѕ вечерам.
• Алкоголь раздражает слизистые, нарушает водный баланс, имеет мочегонный эффект.
• Некоторые растительные продукты, особенно кислые: клюква, РёРјР±РёСЂСЊ, яблоки, С…СѓСЂРјР°, мята, ромашка.
• Сахарозаменители РјРѕРіСѓС‚ обладать мочегонными свойствами.
• Цитрусовые раздражают мочевой пузырь.

Основные признаки ГАМП:

• частые позывы РЅР° мочеиспускание;
• ургентные позывы опорожнить мочевой пузырь;
• выделение мочи малыми порциями;
• уменьшение объема мочевого пузыря.

Что такое ургентные позывы? Это те, которые человек не в силах контролировать, у него появляется необходимость посетить туалет прямо сейчас, без предварительных позывов. Желание нарастает мгновенного, а не постепенно. Также возможны состояния, когда позывы и неконтролируемое мочеиспускание провоцируют звуки, например, журчание.

Возможные причины ГАМП:

• нарушения Рё патологии РјРѕР·РіР° (склероз, энцефалит, злокачественные образования, заболевание Альцгеймера);
• сахарный диабет;
• злоупотребление алкоголем;
• черепно-мозговые травмы, инсульт;
• врожденные патологии.

Читайте также: Врач-хирург Каран Раджан рассказал, что пупок следует чистить каждый день, чтобы избежать неприятного запаха и инфекций.

Еще по теме: Онкоуролог Гадзиян предупредил, что газировка опасна для мозга из-за популярной пищевой добавки.

Можно почитать: Медики назвали постоянно вздутый живот главным признаком самого «тихого» вида рака.

Важно! Р?нформация предоставлена РІ справочных целях. Рћ противопоказаниях Рё побочных действиях спрашивайте Сѓ специалиста Рё РЅРё РїСЂРё каких обстоятельствах РЅРµ занимайтесь самолечением. РџСЂРё первых признаках заболевания обратитесь Рє врачу.

Марк Гадзиян
Медицина
Хирург-уролог, андролог, онкоуролог

Читать MedikForum.ru в

Врачи: частое хождение в туалет днем — признак серьезной проблемыЭти продукты опасны при гиперактивном мочевом пузыреГиперактивный мочевой пузырь: список полезных и вредных продуктов при этой патологии