Примерная тренировка для больных сколиозом
https://m.vk.com/@med_sport-primernaya-trenirovka-dlya-bolnyh-skoliozom
Article
Примерная тренировка для больных сколиозом https://m.vk.com/@med_sport-primernaya-trenirovka-dlya-bolnyh-skoliozom Article
Предыдущая статьяУчиться любить и учиться быть добрыми, надо с раннего детства. Фридрих Ницше
Следующая статьяБазовый курс по Тактической медицине Даты: 4-6 ноября Место: Аэродром Волосово (Москва) Для связи...
бездарем составлено
Что за треш мы периодически читаем в этом паблике? Есть же те, кто принимает подобное за чистую монету
«Жим гантелей в наклоне лежа. 3 подхода по 10-12 повторений.»
А это как???🙄🙄🙄
👎👎👎
Инструкция как составить комплекс упражнений при сколиозе:
1. Берёшь любой комплекс упражнений.
2. Подписываешь к названию «при сколиозе».
3. Profit.
Симметричные тренировки для людей с ассиметрией? Там каждая сторона отдельно тренируется и по своему вектору. Ппц.
Это что за ересь? При каком сколиозе? В каком возрасте? Экстенщия при сколиозе вообще противопоказана.. Бред полный
«Жим гантелей сидя. 2 подхода по 10 повторений.» При СКОЛИОЗЕ? Автор идиот.