ПОСТИЗОТОНИЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ МЫШЦ (ПИТР).
Г.А.Иваничев, «Мануальная медицина».
Методика является противоположностью методике постизометрической релаксации. Суть метода заключается в выполнении пациентом изотонической работы против внешнего усилия врача. Как следует из логики методики, ПАЦИЕНТ ВЫПОЛНЯЕТ ПРОИЗВОЛЬНУЮ РАБОТУ ЗНАЧИТЕЛЬНОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ ПРОТИВ НЕ МЕНЕЕ СЛАБОГО УСИЛИЯ ВРАЧА. Такой режим работы известен как изотонический. Время выполнения работы — 15-30 С. После процедуры возникает гипотония мышцы, ее удлинение и гипоалгезия.
Этот вид процедуры предпочтителен при общем укорочении мышцы. При локальном повышении тонуса мышцы (МФТП) противопоказаний к проведению ПИТР нет, но эффект от нее незначителен. Вполне понятно, что особой популярностью этот метод у специалистов по мануальной терапии не пользуется, особенно у женщин.
МЕТОДИКА.
Возможны два варианта. ВАРИАНТ 1 предполагает «противоборство» с пациентом без уступающей работы. Предлагается пациенту занять удобную позу в положении сидя или стоя, врач производит предварительное растяжение релаксируемой группы мышц, затем просит больного произвести активное усилие по сокращению мышц. Задача врача заключается в удержании исходной длины мышцы при выполнении этой работы. Продолжительность процедуры — 15-20 с. При необходимости возможно повторение 2-3 раза.
При ВАРИАНТЕ 2 проводится уступающая работа во время выполнения пациентом энергичного сокращения мышц. При этом продолжительность работы должна быть несколько больше, чем в первом варианте. Повторений 1-2.
