Помогает ли йога избавиться от алкоголизма?
На прошедшей неделе в сети то и дело мелькали заголовки: «Учёные рекомендуют алкоголикам заняться йогой», «Учёные рассказали, какие тренировки сокращают тягу к алкоголю», «Шведские врачи выяснили, как можно победить пьянство» и т.п. Всё это по поводу связанной группы исследований, проведённых в Каролинском институте (Karolinska Institutet, Швеция), и всё это….
https://vk.com/@doc_med-pomogaet-li-ioga-pri-lechenii-alkogolizma
Помогает ли йога избавиться от алкоголизма?
https://m.vk.com/@doc_med-pomogaet-li-ioga-pri-lechenii-alkogolizma
Article
Выпил пива за того кто придумал йогу!
А можно пить во время йоги. Хотя, заменить одну зависимость на другую, вполне возможно.
Мне кажется, что от алкоголизма помогает избавиться любое увлечение.
Шахматы, прогулки, йога…
А есть исследования, эффективны ли методики Аллена Карра?
Помогает. Рекомендую.
только, к сожалению, йога — это религия. и к физическим упражнениям это не имеет никакого отношения. это профанация или распил финансирования. или просто очередная реклама, эксплуатирующая модные словечки, значения которых мало кто знает
Вам поможет простой… 😉
Шикарный разбор, очень детальный и наглядный. 👍
А как определить зависимость от алкоголя?
Если я хочу выпить и пью — это зависимость? А если это желание возникает раз в месяц-два? А если есть желание выпить, но нет возможности, и я эту возможность не ищу и не страдаю от отсутствия алкоголя — это зависимость?
И вот это понравилось: «Была бы в исследовании группа, которая приходила бы в тот же центр, проходила бы через те же раздевалки и потом, допустим, просто вместе пила бы кофе. Или слушала анекдоты. Или свободно общалась. А так — ну что мы вообще сравниваем?»
А представляете, собирается потрындеть за жизнь и распить бутылочку вина. Не напиваться в слюни и бить морды, а культурно посидеть, поговорить, пообщаться да ещё и под хорошую закусь… Станут ли члены этой группы пить меньше, чем если бы они пили в одиночку?
Думаю, что любое увлечение чем либо снизит потребление алкоголя. Просто не до него будет. А еще очень сильно снижает потребление спиртного получение прав и покупка автомобиля. Потому как почти всегда «впадлу» на ОТ ехать. Лучше сока попить вместо алкоголя на празднике, концерте, в гостях итп. А еще хронические заболевания ЖКТ, когда от алкоголя человеку весьма хреново становится. Но также думаю, что людей, у которых действительно серьезные проблемы с алкоголем ничего из этого не остановит. От слова «совсем».
Есть риск, что зависимый от алкоголя превратится в отъявленного зожника)
Алкоголизм = гордыня