ОТ ВСЯКОЙ ХВОРИ ЛЕЧИТ ХВОЯ!
Все санатории, оздоровительные лагеря и диспансеры находятся где? В ХВОЙНЫХ ЛЕСАХ! Все потому что целебное действие хвои доказано и знающие люди давно используют её себе во благо — катаются на лыжах в лесу, делают хвойные ванны или пьют витаминные отвары из хвои.
Зимой лучше всего собирать сосновую, еловую или пихтовую хвою, в холодное время в ней накапливается максимальное количество витамина С — 600 мг%, А летом снижается до 250, то есть больше, чем в половину.
Но витамин С не единственная причина, почему стоит собрать веточки.
Хвоя также оказывает:
+ противомикробное действие
+ потогонное
+ обезболивающее
+ желчегонное
+ противогрибковое (наружно)
+ мочегонное
Разве есть таблетка, которая умеет столько всего одновременно и без вреда? А наш колючий лекарь хвоя умеет! 🌲
Еловая хвоя обладает выраженным противомикробным действием, крепким отваром раньше даже цингу лечили. А сейчас хорошо помогает при затяжном бронхите, остаточном простудном кашле. Как профилактика простуды и авитаминоза!
📝 Отвар из еловой хвои при простуде
2 ст. ложки чистой хвои, положить в эмалированную кастрюлю, залить стаканом кипятка, довести до кипения и закрыть крышкой. Кипятить на медленном огне 30 минут, выключить огонь и настоять еще 30 минут. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно добавить немного меда по вкусу.
Сосновая хвоя помимо прочего полезна еще и для сердечно-сосудистой системы. Многие знают о сосновых ванных для сердца, это как раз тот случай. Ванны помогают побороть усталость, успокоить сердце, разогнать кровообращение и насытить кровь кислородом. А еще такие ванны для суставов очень хороши.
📝 Ванная из хвои
Возьмите 1 кг молодых сосновых веточек, залейте его 3 литрами кипятка и настаивайте 4 часа. Затем этот настой добавьте в ванну. Принимать ванну можно в течение 20 минут (если у вас нет противопоказаний по времени приема ванной)
Пихтовая хвоя стимулирует процессы кроветворения и регенерации, активирует работу иммунитета. Помогает выводить из организма тяжелые металлы и яды, снижает алкогольную интоксикацию. Мощный антиоксидант, тонизирует организма и повышает выносливость.
📝 Антипохмелин с иван-чаем и пихтой
1 чайную ложку ферментированного иван-чая смешать с 0.5 чайной ложки измельченной хвоей пихты. Заварить стаканом кипятка и настоять 15 минут. Пить небольшими глотками до улучшения самочувствия.
📝 Пихтовый отвар от проблем с кожей
5 столовых ложек хвои пихты залейте 2 стаканами кипятка. Оставить на ночь настаиваться. Пить по пол стакана 3 раза в день в течение месяца.
📝 Хвойные компрессы для здоровых суставов
веточки пихты, сосны или ели прогреть и через тонкую марлю прикладывать к больным местам. можно смазывать суставы хвойным маслом, только натуральным, хорошего качества! (настоящее масло не может стоить 100-150 рублей)
КАК СОБИРАТЬ ХВОЮ
Собирать можно в любое время года, но лучше всего зимой. И самые полезные и насыщенные веточки у деревьев, которым 2-3 года. Собирать можно только в дали от города и дорог, иначе вместе с хвоей вы соберете и пыль, и выхлопы, и вредные выбросы (помните, если внешне на веточках этого не видно, это не значит, что этого нет).
После сбора хвою можно заморозить или посушить.
