Несколько лет назад у меня случился сбой — живот начал расти, энергии становилось всё меньше, да и радости в жизни поубавилось.
Я чувствовала, что дело где-то глубоко внутри, но винила во всем работу, стресс, плохое питание. Как итог 73 кг при росте 155.
Прошла диету Дюкана, прошла низкоуглеводную диету, чередования 6 лепестков, ещё что-то. Результат всегда один — срыв и «крест на себе».
Все изменилось прошлой осенью, в октябре, когда я наткнулась на метаболическое похудение — тогда я вообще не поняла что это значит и как работает.
Автор программы — Кристина Александровна Шереметьева, кандидат психологических наук — произвела на меня очень сильное впечатление.
Как сегодня помню заголовок «Кушать много, вкусно — и худеть». Тогда я подумала, что такого не бывает и это очередная диета, но все же решила попробовать.
Марафон был полностью бесплатный, шел 5 дней, новой информации было очень много и, самое главное, Кристина Александровна открыла мне глаза на многие вещи. Оказывается, набираем мы вес с годами из-за того, что замедляется обмен веществ.
То есть организм, который 5 лет назад мог усвоить еду, сегодня уже не справляется и откладывает избыток в жир.
И здесь самое интересное: в остальных проектах, марафонах, клубах похудения, куда я заходила — везде худеть пытались через уменьшение количества еды. Диета, одним словом. Уменьшите жиры, исключите углеводы, набирайте 1000 калорий — одна песня.
А Кристина Александровна ничего не уменьшала и не ограничивала — она объясняла как восстановить обмен веществ.
А ещё она к каждому занятию прикрепляет конспект с ссылками на научные исследования.
К тому моменту я разочаровалась во всём, но никто из «интернета» мне ещё не показывал реальные научные факты. Поэтому я решила идти дальше.
Забегу вперед — через полгода я вешу 63 кг, но что самое главное — чувствую себя на 25 лет! У меня нет одышки, кожа чистая и ровная, прошла экзема, ушел живот, вернулся интерес к жизни, энергия так и плещет. Хочется радоваться и делиться своей радостью с другими. Жаль только, что не занялась восстановлением обмена веществ на 5 лет раньше.
Да, я продолжила заниматься с Кристиной Александровной, но началось все с того самого марафона.
Когда я поняла, как работает метаболическое похудение, дороги назад уже не было. Никакие диеты, никакие ограничения — ничего не решило бы мою проблему.
Сейчас Кристина Александровна проводит ещё один бесплатный пятидневный марафон. Называется «Худеем по науке раз и навсегда».
Как благодарная ученица, прошедшая полную программу, хочу с вами поделиться возможность пережить мой опыт и стать другой — счастливой и здоровой.
Очень советую его пройти. Это бесплатно, ни к чему не обязывает, и это не диета или тренировки!
Попасть на марафон можно по ссылке, просто перейдите и нажмите «Записаться»:
https://vk.com/app7062840#vk_marafon_classic&utm_source=mpvk&utm_medium=group&utm_campaign={campaign_id}&utm_content={ad_id}&utm_term=t1
И вам придет вся информация. Никаких смс, списания денег и навязчивых звонков. Проверено лично.
Пользуйтесь на здоровье!
