Малина содержит много аскорбиновой кислоты
Черная смородина – это кладезь витамина С, железа и калия
Клубника включает в себя антиоксиданты, которые предупреждают появление онкологии
В чернике присутствует много каротина, витамина группы В, дубильных веществ
Айва, груши и яблоки богаты клетчаткой
Поднемает довленье