Куриное мясо полезно для профилактики анемии
Хотя железа в курице мало – всего 9 % РСП, зато куриное мясо содержит 18 % РСП витамина В12, необходимого для нормального кроветворения.
!ВАЖНО!
Курица содержит пурины, поэтому ее нельзя употреблять при подагре.
